VMG, добавил) К вам еще Света присоединилась, она тоже давно на форуме)
Naice, твою ветку удалил, пишем все сюда))
Домашние задания:
ФСК-1
1) монолайн спиной вперед с правой и левой ноги, поворот из монолайна спиной вперед с правой ноги направо, и, хорошо бы еще с левой налево 2) паверслайд с универсального разворота (то, что учили "с места") 3) движение по траве с горки, аккуратно!! 4) прыжок с махом фронт и фэки (спиной вперед), ноги не поджимать! 5) бег в перебежке вперед: учили на первом занятии немного, именно бежать в повороте, переступая с ноги на ногу 6) бонус: перебежка спиной вперед. смелее подходите к ученикам или лучше инструкторам, в футболке с клевером или Тим Слайд РКР (салатовые), если забыли что это и как делать)
а еще у вас два инструктора: Оля Bunny Фокина из Тим Слайд РКР проходит у вас стаировку) конечно же, она не просто для красоты))
СЛАЛОМ-1
1) все крисскроссы (вперед и спиной вперед) 2) шопингкарт и 1ый двойной (учим в среду) 3) свисс-монолайн (учим в среду) 4) ван-фут (на одной ноге) по банкам или просто, как получится)) 5) 1ая перебежка - краб. свич и на удобную ногу
СЛАЛОМ-2
1) ван-фут спиной вперед, по банкам или без, включая свич, как получится)) 2) корейские фишки: а) альтернатив дзен свисс назад (трое ворот с правой ноги, трое - с левой) б) грейп по корейски в) и что в конспектах из новых фишек было 3) повторить шопингкарт и свич, чтобы джига-дрыга пошла)) 4) перебежки: а) краб-не-краб б) корейская (Ким Су Джина)
СЛАЛОМ-СИН-2
1) шопингкарт с руками (противоход) 2) грейпвайн с руками (направляем себя правой рукой, если едем с правой ноги) 3) свисс с руками (не противоход, в этом отличие от шопингкарта по рукам), альтернатив 4) перешагивания на одной банке ("танцы" с противоходом руками)
Ведите конспекты!!! Курсы на зависть могут выйти!))
СЛАЛОМ-4
1) дрючте конспект))))
СПЕЦ.ИГРА )) для ФСК-1 и СЛАЛОМ-1 этого набора (можно играть всем, кто занимается у меня, Сэндса или Шама)
Для фрискейтеров:чехлы на ролики получат двое тех, кто угадает (и будет ближе), какой по счету это курс ФСК-1 у меня)
Для слаломистов: то же самое, но про группу по СЛАЛОМ-1
Итоги подведем по приезду, каждый может написать по одному варианту ответа, пишите или про слалом, или про фск. Пример: Рекил провел 569 групп по СЛАЛОМ-1 ))
_________________ Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим. А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?
_________________ Жрица Рекила (С) РоРУ Девушки - такие же люди, просто у нас в голове вместо if-then-else прописано randomize. Умею закатывать 4 вещи: глаза, банки, истерику и губу..
_________________ есть вещи, которые не купишь ни за какие деньги... например - динозавр (с) _____________________________ мерзкий слалом, прекрасные слайды _____________________________ Фактически -то скорее может да, а может и нет(с)
Елкин, там скорее 1. Ниже 2. Еще ниже 3. Быстрее и еще ниже!
_________________ Жрица Рекила (С) РоРУ Девушки - такие же люди, просто у нас в голове вместо if-then-else прописано randomize. Умею закатывать 4 вещи: глаза, банки, истерику и губу..
_________________ Жрица Рекила (С) РоРУ Девушки - такие же люди, просто у нас в голове вместо if-then-else прописано randomize. Умею закатывать 4 вещи: глаза, банки, истерику и губу..
_________________ — Ты сильная! — Я сильная! — Ты матёрая! — Я матёрая! — Ты даже не знаешь что такое сдаваться! — Я даже не знаю что такое матёрая!...
думается мне, выиграет первый, давший правильный ответ =)
а играть можно только новому набору?
_________________ есть вещи, которые не купишь ни за какие деньги... например - динозавр (с) _____________________________ мерзкий слалом, прекрасные слайды _____________________________ Фактически -то скорее может да, а может и нет(с)
играть, пожалуй, можно всем, но по одному ответу. или про слалом, или про фск) и не про этот год, а про все годы вопрос так что, aNx, можешь поправить свой ответ)
_________________ есть вещи, которые не купишь ни за какие деньги... например - динозавр (с) _____________________________ мерзкий слалом, прекрасные слайды _____________________________ Фактически -то скорее может да, а может и нет(с)