Всем привет!

Эта тема для группы Начинающие 384 по выходным.

Инструктор Валентина Пашкова (bonily).
Второй инструктор Евгения Шавлова (JD)

тел: 8 903 5240491
аська 215506801, почта bonily@rekil.ru

Со всеми вопросами обращайтесь по указанным выше средствам связи. Лучше по аське.

Место проведения занятий Поклонка.
Если идет дождь, то мы занимаемся у м.Воробьевы горы, на территории Лужников, под метромостом. На метро: последний вагон из центра, выходите и идете вдоль опоры метромоста до набережной. Если дождь несильный, накрапывает, то занимаемся под колоннадой музея на поклонке.
Решение о переносе занятия под метромост принимается в день занятия. Я пишу в этой ветке. Если ничего не написано, значит занимается на поклонке.

Наше расписание занятий:
СБ-ВС 10.00-11-30

Регистрируйтесь на сайте и отписывайтесь в этой теме, после вас добавят в раздел форума "Ученики". В этом разделе хранятся ценнейшие знания, накопленные учениками за годы обучения в школе. Там вы будете писать конспекты и обсуждать, что проходили.

По окончанию курса нужно написать небольшой отзыв. Это ваше впечатление о занятии, что понравилось, что не понравилось, что можно было бы сделать лучше и т.д. Отзыв добавляйте в соответствующую ветку форума.

На время обучения в группе магазин Роллерклуб (ул. Старая Басманная 13) предоставляет 15% скидку на:
-роликовые коньки SEBA,
-колеса для роликовых коньков (4 комплекта),
-подшипники (1 комплект).
Скидку я вам выдам на одном из следующих занятий.

Привет! Я первая))) Ух Выходные удались - ни посмеяться, ни чихнуть, спасибо чудесным упражнениям "те штуки" или "эти штуки"... Зато теперь я точно знаю, что мышцы пресса у меня есть К выходным обязательно напишу конспект о первых занятиях . Память девичья, так, что будете поправлять))) Добавьте меня в Ученики - Глызденок Анастасия)))

привет Настя!
Да, эти штуки - волшебная вещь, особенно поначалу, сразу понимаешь как у тебя много мышц разных. Отправила заявку, чтобы тебя добавили в ученики.

Люди!!! Во-первых, где все??? Во-вторых, где писать конспект? В этой теме или?..