Автор |
Сообщение |
TorTila |
старший инструктор |
|
17:31, Пт, 16.10.2009 Сообщения: 8671
|
Добавлено: 22:02, Чт, 8.08.2013;
|
как вам сегодня разминка? не слишком простая? может добавить скоростных и силовых элементиков?
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Nikta |
инструктор-стажер |
|
19:47, Ср, 19.05.2010 Сообщения: 2344
|
Добавлено: 22:30, Чт, 8.08.2013;
|
Привет слаломисты. Сегодня помогала вам с разминкой я, Вика. А первому слалому помогала и на занятии))) мне понравилось, а вам как?
_________________ "Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом." Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов" Утята Ёжика
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Maja_Pluvego |
магистр роллер наук |
|
10:58, Ср, 4.07.2012 Сообщения: 739
|
Добавлено: 23:04, Чт, 8.08.2013;
|
Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно.
|
|
Вернуться наверх |
|
|
MARINUS |
абитуриент |
|
23:21, Пн, 1.04.2013 Сообщения: 103
|
Добавлено: 23:23, Чт, 8.08.2013;
|
А я в восторге ))) задумка классная! Нужно обязательно повторить)
_________________ «Я в реке, пускай река сама несёт меня», — решил Ёжик, как мог глубоко вздохнул, и его понесло вниз по течению.
|
|
Вернуться наверх |
|
|
MARINUS |
абитуриент |
|
23:21, Пн, 1.04.2013 Сообщения: 103
|
Добавлено: 23:26, Чт, 8.08.2013;
|
И даже Сендс почти НЕ ЗАДЕРЖАЛСЯ
_________________ «Я в реке, пускай река сама несёт меня», — решил Ёжик, как мог глубоко вздохнул, и его понесло вниз по течению.
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Nikta |
инструктор-стажер |
|
19:47, Ср, 19.05.2010 Сообщения: 2344
|
Добавлено: 23:40, Чт, 8.08.2013;
|
Maja_Pluvego писал(а): Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно. Спасибо, учтем)
_________________ "Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом." Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов" Утята Ёжика
|
|
Вернуться наверх |
|
|
sands |
магистр роллер наук |
|
9:56, Пт, 13.07.2007 Сообщения: 584
|
Добавлено: 0:12, Пт, 9.08.2013;
|
MARINUS писал(а): И даже Сендс почти НЕ ЗАДЕРЖАЛСЯ
_________________ There might be a pattern.
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Tasha |
кандидат роллер наук |
|
13:02, Пн, 17.05.2010 Сообщения: 944
|
Добавлено: 0:17, Пт, 9.08.2013;
|
Я в восторге Разминка супер-я бы сказала давайте добавим чего посложнее, но это точно кончится тем, что группа ( ой, две группы) подловят меня после занятия, и будет мне весело:))) сложнее или нет, но задумка классная. и Вика с Женей молодцы:) ещее!!) И связки на занятии были прям сплошные упражнения для удовольствия и на рокеринге кататься мне понравилось. Даже собираюсь потренить в субботу:)
_________________ -А почему ты его избила? -А почему он меня не любит?
Упрямство-не порок. ~Evil Inside~
|
|
Вернуться наверх |
|
|
MoloDec |
Чайных дел мастер |
|
12:03, Пт, 19.04.2013 Сообщения: 441
|
Добавлено: 2:54, Пт, 9.08.2013;
|
Maja_Pluvego писал(а): Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно Не брюзжи))
_________________ Я по умолчанию счастлив. Пожалуйста, не лезьте в настройки!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
TorTila |
старший инструктор |
|
17:31, Пт, 16.10.2009 Сообщения: 8671
|
Добавлено: 7:30, Пт, 9.08.2013;
|
Maja_Pluvego писал(а): Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно. значит в следующий раз ты с пониманием отнесешься к бегу по газону
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Maja_Pluvego |
магистр роллер наук |
|
10:58, Ср, 4.07.2012 Сообщения: 739
|
Добавлено: 8:44, Пт, 9.08.2013;
|
TorTila писал(а): Maja_Pluvego писал(а): Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно. значит в следующий раз ты с пониманием отнесешься к бегу по газону Да, конечно моё 3-х минутное опоздание лишило, видимо, меня газона. Но вы тогда предупреждайте, что перед разминкой по газону надо побегать На самой разминке мне было мало самой разминки. Это всё чудесный фан сразу становится на дорожку и в горку делать элементики весело и задорно. Но может всё-таки перед этим ножнички поделать, балансов побольше, разворотиков, "танцы Рекила", ванфуты. Подводящих бы побольше. Да, я брюзжу и такая вот "а баба Яга против". но вы же сами спросили как разминка
|
|
Вернуться наверх |
|
|
TorTila |
старший инструктор |
|
17:31, Пт, 16.10.2009 Сообщения: 8671
|
Добавлено: 9:07, Пт, 9.08.2013;
|
Maja_Pluvego писал(а): Но может всё-таки перед этим ножнички поделать, балансов побольше, разворотиков, "танцы Рекила", ванфуты. Подводящих бы побольше. Саш, именно это ты и пропустила поняла, теперь без подготовки на дорожку никого не пущу!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Maja_Pluvego |
магистр роллер наук |
|
10:58, Ср, 4.07.2012 Сообщения: 739
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Qwesa |
старшекурсник |
|
8:42, Чт, 12.07.2012 Сообщения: 224
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Maja_Pluvego |
магистр роллер наук |
|
10:58, Ср, 4.07.2012 Сообщения: 739
|
Добавлено: 9:55, Пт, 9.08.2013;
|
Qwesa писал(а): Sands вскружил нам голову. Да-да-да
|
|
Вернуться наверх |
|
|
MARINUS |
абитуриент |
|
23:21, Пн, 1.04.2013 Сообщения: 103
|
Добавлено: 10:11, Пт, 9.08.2013;
|
Maja_Pluvego писал(а): Qwesa писал(а): Sands вскружил нам голову. Да-да-да Нуууу, я надеюсь вы это про элементы?
_________________ «Я в реке, пускай река сама несёт меня», — решил Ёжик, как мог глубоко вздохнул, и его понесло вниз по течению.
|
|
Вернуться наверх |
|
|
sands |
магистр роллер наук |
|
9:56, Пт, 13.07.2007 Сообщения: 584
|
Добавлено: 11:57, Пт, 9.08.2013;
|
MARINUS писал(а): Maja_Pluvego писал(а): Qwesa писал(а): Sands вскружил нам голову. Да-да-да Нуууу, я надеюсь вы это про элементы? Надеюсь, нет.
_________________ There might be a pattern.
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Nikta |
инструктор-стажер |
|
19:47, Ср, 19.05.2010 Сообщения: 2344
|
Добавлено: 12:09, Пт, 9.08.2013;
|
Сендс может вскружить голову и сам и элементами...
_________________ "Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом." Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов" Утята Ёжика
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Tasha |
кандидат роллер наук |
|
13:02, Пн, 17.05.2010 Сообщения: 944
|
Добавлено: 13:07, Пт, 9.08.2013;
|
Мимими) Интрига "кто кому чем вскружил голову" набирает обороты)
_________________ -А почему ты его избила? -А почему он меня не любит?
Упрямство-не порок. ~Evil Inside~
|
|
Вернуться наверх |
|
|
sands |
магистр роллер наук |
|
9:56, Пт, 13.07.2007 Сообщения: 584
|
Добавлено: 13:28, Пт, 9.08.2013;
|
Пока совсем не закружилась, ДЗ сделать не забудьте)))
_________________ There might be a pattern.
|
|
Вернуться наверх |
|
|