у начинающих в продвинутой группе есть шанс выжить?
С одной стороны уже на разминке надо делать сальто с трамплина. С другой, тебя никто не заставляет делать всё. Думай сам.
_________________ "Вы не представляете, как мне сложно совмещать 3 высочайших звания: фашиста, падлы и руководителя вашей интернатуры"(с) Мой видеоблог
хочу еще отметить, что в прошлую субботу уже было 12 человек в продвинутой группе, а в начинающих 5. если в продвинутую еще набежит народа - вы хоть заранее скажите - я тогда уйду в начинающие)
Да, кстати. ПРОДВИНУТАЯ. Давайте персчитаемся, кто будет в суб. 7 ноября 19.00?
1) Doctor 2) Мэссив 3) ReKiL 4) .... ?
_________________ "Вы не представляете, как мне сложно совмещать 3 высочайших звания: фашиста, падлы и руководителя вашей интернатуры"(с) Мой видеоблог
... в прошлую субботу уже было 12 человек в продвинутой группе, а в начинающих 5. если в продвинутую еще набежит народа - вы хоть заранее скажите - я тогда уйду в начинающие)
А вариант, что в зале сразу две группы будут - не пройдет? И начинающим будет видно - к чему стремиться, и уставшим продолжающим будет где отдохнуть ), да и перекос с численностью устраниться (каждый выберет когда, и, по ходу, с кем удобнее)... если только все сразу не придут ))
А почему начинающие не делают сальто вперёд с трамплина?
И пресс, на мой взгляд, стоит больше качать: идеально это делать между перерывами на батуте: немножко отдышался и пока другие скачут пошёл на маты. Должно за занятие минимум 5 подходов по 20+20 раз (одним способом 20, и другим 20), ну и + спина. Мне всегда казалось, без пресса про сальто можно вообще особо не мечтать, ну и просто прыжки как-то маловероятны...
_________________ Только тот достигнет цели, кто не знает слова "страх"! (с)
напоминаю, в это ВСК, 8 ноября, мы занимаемся 15-00 - 17-00. Син-слалом будет в 18-30 (на полчаса раньше и если будете молодцом (с), на полчаса дольше)).
приходя на тренировку заранее (за полчаса), вы пропустили бы тока разминку) другого оповещения нет, или надо сделать батутную группу и скинуть в нее заявки. дело втом, что обычно скидывает пара-тройка человек
будем надеяться, что ошибка не повториться (всплыла случайно), нас забыли записать и кроме 15-00 вариантов не было(
девчонки молодцом! жгли! в следующей продвинутой группе покажу крутые роллерские трюки на сетке, только надо бы время на это немного оставить ))