Автор |
Сообщение |
14:46, Сб, 1.05.2010 Сообщения: 16
|
Добавлено: 16:19, Вс, 27.06.2010;
|
у меня вот совершенно он не получается..сколько ни приседаю, все равно нога втыкается в асфальт..
|
|
Вернуться наверх |
|
|
PrяNя |
абитуриент |
|
8:32, Вс, 6.06.2010 Сообщения: 119
|
|
Вернуться наверх |
|
|
fish |
школьник |
|
21:53, Пт, 4.06.2010 Сообщения: 66
|
Добавлено: 22:20, Вс, 27.06.2010;
|
У меня тоже стал "ширкать", мой ключ - поооооолный (и руку вверх тянем) разворот корпуса, и тянуть пятку слайдящей ноги) В стуле смерти получается легче, но можно и полустоя заслайдить))
_________________ See you on the dark side of the moon... (c) Pink Floyd
|
|
Вернуться наверх |
|
|
PrяNя |
абитуриент |
|
8:32, Вс, 6.06.2010 Сообщения: 119
|
|
Вернуться наверх |
|
|
fish |
школьник |
|
21:53, Пт, 4.06.2010 Сообщения: 66
|
Добавлено: 13:40, Пн, 28.06.2010;
|
_________________ See you on the dark side of the moon... (c) Pink Floyd
|
|
Вернуться наверх |
|
|
PrяNя |
абитуриент |
|
8:32, Вс, 6.06.2010 Сообщения: 119
|
|
Вернуться наверх |
|
|
artemn |
роллер специалист |
|
22:50, Вт, 23.02.2010 Сообщения: 446
|
Добавлено: 18:20, Пн, 28.06.2010;
|
Во нафлудили.Стоило уехать на пару дней в не доступное всемирной паутине место.Да есть и такие.А может кто научит эйсид полулежа делать?А?А то ленюсь я.
_________________ Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...
|
|
Вернуться наверх |
|
|
fish |
школьник |
|
21:53, Пт, 4.06.2010 Сообщения: 66
|
|
Вернуться наверх |
|
|
fish |
школьник |
|
21:53, Пт, 4.06.2010 Сообщения: 66
|
|
Вернуться наверх |
|
|
PrяNя |
абитуриент |
|
8:32, Вс, 6.06.2010 Сообщения: 119
|
Добавлено: 9:47, Вт, 29.06.2010;
|
Да отлично послайдили...на коленках (давненько я столько не падала) .а эйсид правильно не получается раз неслайдящая нога на одно колесо не встает!ну ничего,вот подбираются элементы для отработки на выходных! P.s:про время сегодня все уже в курсе,Ёжик так увлёкся вчера крокодилами,что забыл объявить во всеуслышание про время занятия!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
artemn |
роллер специалист |
|
22:50, Вт, 23.02.2010 Сообщения: 446
|
Добавлено: 10:05, Вт, 29.06.2010;
|
Послайдили зер гуд. Жень, ну зато наверное нападала на 2 месяца вперед, а то и на все три. Теперь нечего переживать Можно делать различные трюки. А я с утра обнаружил у себя неполадки в организме. Сустав сообака на ноге вышел из строя. Болит зараза и чет скрипит как мои ролики. Надо лечить. Есть одна чудесная мазь. Тока я пока не готов ее применить, уж название многообещающее. Может у кого нить че нить болит, а? Готов помочь....
_________________ Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...
|
|
Вернуться наверх |
|
|
PrяNя |
абитуриент |
|
8:32, Вс, 6.06.2010 Сообщения: 119
|
|
Вернуться наверх |
|
|
apple_seed |
профессор |
|
16:15, Пн, 19.04.2010 Сообщения: 1556
|
Добавлено: 10:19, Вт, 29.06.2010;
|
artemn писал(а): Есть одна чудесная мазь. Может у кого нить че нить болит, а? Готов помочь.... от потянутой подмышки поможет???
_________________ Время - самое дорогое, что есть у человека! И его не так много, как может показаться вначале...
Шарик, ты балбес!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
artemn |
роллер специалист |
|
22:50, Вт, 23.02.2010 Сообщения: 446
|
Добавлено: 10:58, Вт, 29.06.2010;
|
PrяNя писал(а): это была разминка перед ФСК,думаю у Rekilа тоже не забалуешь,поэтому надо срочняком залечивать коленки! а кстати что за мазь с таким названием,что ты не решаешься её попробовать? Дык ж бен-гей будь он неладен.
_________________ Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...
|
|
Вернуться наверх |
|
|
artemn |
роллер специалист |
|
22:50, Вт, 23.02.2010 Сообщения: 446
|
Добавлено: 11:11, Вт, 29.06.2010;
|
apple_seed писал(а): artemn писал(а): Есть одна чудесная мазь. Может у кого нить че нить болит, а? Готов помочь.... от потянутой подмышки поможет??? Легко. Вылесить не вылечит, но жизнь скрасит. Помогает практически от всего, от подмышек, от растянутой задницы (мужчинам категорически не рекомендовано), от веснушек на лице. Весч в опщем. Могу сегодня привезти. Поэксперементировать над кем нить ?
_________________ Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...
|
|
Вернуться наверх |
|
|
bonily |
доктор роллер наук |
|
1:09, Сб, 1.05.2010 Сообщения: 1323
|
|
Вернуться наверх |
|
|
artemn |
роллер специалист |
|
22:50, Вт, 23.02.2010 Сообщения: 446
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Cloud |
|
14:35, Пн, 7.06.2010 Сообщения: 16
|
Добавлено: 11:34, Вт, 29.06.2010;
|
ну как не заметили) я всегда рад посмотреть на профессионалов)
_________________ Будь голодным, будь безрассудным!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
bonily |
доктор роллер наук |
|
1:09, Сб, 1.05.2010 Сообщения: 1323
|
|
Вернуться наверх |
|
|
PrяNя |
абитуриент |
|
8:32, Вс, 6.06.2010 Сообщения: 119
|
Добавлено: 11:37, Вт, 29.06.2010;
|
artemn писал(а): Дык ж бен-гей будь он неладен. Бен с Геем хороши при растяжениях мышц,но не при больных суставах!от них мне, например, хорошо помогает долабене и хондроксид! А бена гея приноси,думаю послужит хорошим ускорителем на тренировке,не удержать будет,если намазаться ! p.s :tо Bоnilу Инструктор и правда милый,не смотря на то что "свирепствует" каждую тренировку
|
|
Вернуться наверх |
|
|