ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 16:16, Чт, 23.11.2017
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 12  След.
Автор Сообщение
магистр роллер наук
Аватар пользователя

15:15, Вс, 8.08.2010
Сообщения: 680
СообщениеДобавлено: 15:56, Ср, 2.03.2011;  Ответить с цитатой
Nesh писал(а):
напоминает "дети, не суйте горохи в ухи")))


Да я в принципе была уверена. что не сильно пострадаю, но вот про дефективну правую руку слегка забыла... :bomb:
_________________
Пингвин не летает потому, что у него нет фантазии


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер специалист
Аватар пользователя

13:45, Пт, 17.09.2010
Сообщения: 423
СообщениеДобавлено: 17:28, Ср, 2.03.2011;  Ответить с цитатой
ZIS, я бы сделал (иногда такое делаю, но надо обязательно запястья защищать – страдают), если бы не одно "но". У меня сегодня руки плетьми болтаются :(. И ноги еле волочатся. От нагрузки никто не отлынивает, но ЦЕЛЫЙ круг крокодильчиками на скорость и сразу 30 отжиманий – это ЖЫСТОКА! Я боюсь после такой нагрузки из меня получится хороший... труп.
_________________
Изобретаю ролики на гусеничном ходу. Блин, оказывается, уже изобрели. Т-34 называецца.
Кому татор, а кому лятор. Никому не катор.


Вернуться наверх
 Профиль  
Король
Аватар пользователя

23:10, Пн, 12.07.2010
Сообщения: 5689
СообщениеДобавлено: 23:52, Ср, 2.03.2011;  Ответить с цитатой
получилось :cool: ... легко :) ... на кровати :ggg:
_________________
Я дышу тебе в хвостик (С) Н.К.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старшекурсник
Аватар пользователя

23:06, Вс, 31.10.2010
Сообщения: 215
СообщениеДобавлено: 1:23, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
А давайте попросим чтобы на форуме сделали тему "уроки боли" и будем туда писать когда что болит!)
Есть еще упражнение тоже самое Что сказал Ваня только руки за спину в замок и когда приближавшая к земле начинаем ливитировать и в исходное положение!
_________________
clochard РКР


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

17:31, Пт, 16.10.2009
Сообщения: 8549
СообщениеДобавлено: 1:25, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Panda писал(а):
А давайте попросим чтобы на форуме сделали тему "уроки боли" и будем туда писать когда что болит!)

Вестник травмпункта от мастеров Шама есть :)
тему сами создавайте, не маленькие уже
_________________
Хочется быть хрупкой и женственной.. но то кони горят, то избы скачут...


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер студент
Аватар пользователя

9:05, Сб, 20.06.2009
Сообщения: 152
СообщениеДобавлено: 9:15, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Привет, привет!
Это Михаил.
А седня сколько будет крокодилов?


Вернуться наверх
 Профиль  
доктор роллер наук
Аватар пользователя

1:09, Сб, 1.05.2010
Сообщения: 1323
СообщениеДобавлено: 10:57, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Я вас ненавижу. Я тоже хочу.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Кот
Аватар пользователя

16:50, Ср, 30.06.2010
Сообщения: 4289
СообщениеДобавлено: 11:29, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Хочешь крокодилов? Так это завсегда пожалуйста:-)
_________________
Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим.
А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
доктор роллер наук
Аватар пользователя

1:09, Сб, 1.05.2010
Сообщения: 1323
СообщениеДобавлено: 12:01, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Я всего хочу. И крокодилов тоже.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Кот
Аватар пользователя

16:50, Ср, 30.06.2010
Сообщения: 4289
СообщениеДобавлено: 12:01, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Так приходи, какие проблемы?:-)
_________________
Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим.
А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент
Аватар пользователя

9:44, Ср, 21.04.2010
Сообщения: 111
СообщениеДобавлено: 12:02, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Поздно, Паша. Пора признать, что наша кампания по антипиару бездарна
_________________
Подъезжая к сией станцыи и глядя на природу в окно, у меня
слетела шляпа.


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

17:31, Пт, 16.10.2009
Сообщения: 8549
СообщениеДобавлено: 12:03, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Боня не боится крокодилов, это они ее боятся :)
Но Боня учится, так что не дразните ее, а пожалейте лучше :)
_________________
Хочется быть хрупкой и женственной.. но то кони горят, то избы скачут...


Вернуться наверх
 Профиль  
Кот
Аватар пользователя

16:50, Ср, 30.06.2010
Сообщения: 4289
СообщениеДобавлено: 12:21, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Учится боятся крокодилов?О_о
_________________
Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим.
А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Кот
Аватар пользователя

16:50, Ср, 30.06.2010
Сообщения: 4289
СообщениеДобавлено: 12:30, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Кать, а куда заяц на твоей аватарке тянется?:-)
_________________
Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим.
А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

15:15, Вс, 8.08.2010
Сообщения: 680
СообщениеДобавлено: 13:27, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
"Не ходите, дети, в Африку гулять...")))
_________________
Пингвин не летает потому, что у него нет фантазии


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
кандидат роллер наук
Аватар пользователя

17:30, Ср, 30.09.2009
Сообщения: 971
СообщениеДобавлено: 15:43, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
bonily писал(а):
Я вас ненавижу. Я тоже хочу.

а ты где вчера была?? мне самому пришлось от группы бегать))
_________________
Хорошо быть плюшевым мишкой - он толстый, и его все любят...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
кандидат роллер наук
Аватар пользователя

17:30, Ср, 30.09.2009
Сообщения: 971
СообщениеДобавлено: 15:46, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
Panda писал(а):
А давайте попросим чтобы на форуме сделали тему "уроки боли"

и чтоб модераторы туда с цензурой не лазили)))
_________________
Хорошо быть плюшевым мишкой - он толстый, и его все любят...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

17:31, Пт, 16.10.2009
Сообщения: 8549
СообщениеДобавлено: 15:52, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
ZIS писал(а):
и чтоб модераторы туда с цензурой не лазили)))

ноно!
_________________
Хочется быть хрупкой и женственной.. но то кони горят, то избы скачут...


Вернуться наверх
 Профиль  
доктор роллер наук
Аватар пользователя

1:09, Сб, 1.05.2010
Сообщения: 1323
СообщениеДобавлено: 16:08, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
ZIS, ты будешь долго смеятся. Я взяла специально под твой курс агро-Сало у Марины погонять, морально готовилась, настраивалась.
А тут бац - стажировка на Туле. Я не знаю как передать всю глубину моей скорби о том, что вы теперь собираете занозы в задницы без меня.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

15:15, Вс, 8.08.2010
Сообщения: 680
СообщениеДобавлено: 16:24, Чт, 3.03.2011;  Ответить с цитатой
А агро-Соло - это что?
_________________
Пингвин не летает потому, что у него нет фантазии


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 12  След.
Перейти:  
cron
 © 2004 - 2017
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ VVV.RU Рейтинг@Mail.ru