ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 23:45, Чт, 27.07.2017
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 26  След.
Автор Сообщение
инструктор-стажер
Аватар пользователя

19:47, Ср, 19.05.2010
Сообщения: 2344
СообщениеДобавлено: 10:27, Чт, 10.11.2011;  Ответить с цитатой
Миш, я присоединюсь к занятия на недельку попозже (как врач разрешит)
_________________
"Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом."
Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов"
Утята Ёжика


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
профессор
Аватар пользователя

14:04, Ср, 31.03.2010
Сообщения: 1547
СообщениеДобавлено: 15:30, Пт, 11.11.2011;  Ответить с цитатой
Panda писал(а):
у меня собака одна не гулянная дома сидит...

Вот ты прям в точку )
Ему одному дома скучно..
Изображение
_________________
Жрица Рекила (С) РоРУ
Девушки - такие же люди, просто у нас в голове вместо if-then-else прописано randomize.
Умею закатывать 4 вещи: глаза, банки, истерику и губу..


Последний раз редактировалось $tЮ 15:32, Пт, 11.11.2011, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
доцент

22:42, Пн, 10.01.2011
Сообщения: 1157
СообщениеДобавлено: 11:31, Сб, 12.11.2011;  Ответить с цитатой
Дааа .. Миша ты ясновидящий .. я не только не пошел на работу .... до 12-00 встать не мог )
_________________
Я не червонец что бы нравиться всем. (с)


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

17:31, Пт, 16.10.2009
Сообщения: 8532
СообщениеДобавлено: 11:37, Сб, 12.11.2011;  Ответить с цитатой
хм... а как же тогда Надя... она живая?
_________________
Хочется быть хрупкой и женственной.. но то кони горят, то избы скачут...


Вернуться наверх
 Профиль  
доцент

22:42, Пн, 10.01.2011
Сообщения: 1157
СообщениеДобавлено: 11:44, Сб, 12.11.2011;  Ответить с цитатой
наверное еще спит )
_________________
Я не червонец что бы нравиться всем. (с)


Вернуться наверх
 Профиль  
старшекурсник
Аватар пользователя

23:06, Вс, 31.10.2010
Сообщения: 214
СообщениеДобавлено: 16:11, Сб, 12.11.2011;  Ответить с цитатой
Ооо значит прошло все хорошо))
Было бы здорово если к каждому занятию каждый кто ходит придумывал одно упражнение которое он хочет поделать в конце занятия!
В следующую пятницу будет веселее!!
_________________
clochard РКР


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

17:31, Пт, 16.10.2009
Сообщения: 8532
СообщениеДобавлено: 16:24, Сб, 12.11.2011;  Ответить с цитатой
та, у вас хорошо, но Надю я пока не видела!
_________________
Хочется быть хрупкой и женственной.. но то кони горят, то избы скачут...


Вернуться наверх
 Профиль  
Богиня
Аватар пользователя

16:47, Пн, 21.02.2011
Сообщения: 3494
СообщениеДобавлено: 19:40, Сб, 12.11.2011;  Ответить с цитатой
Прошли почти сутки после первого занятия... Болеть стало все еще сильнее... Поэтому я даже очень живая :)
Занятие очень понравилось. Хочу еще :yahoo:
_________________
Желать. Знать. Действовать.


Вернуться наверх
 Профиль  
доцент
Аватар пользователя

21:02, Сб, 12.06.2010
Сообщения: 1103
СообщениеДобавлено: 21:36, Сб, 12.11.2011;  Ответить с цитатой
плохо, что нет коротких абонементов. Не готова платить за 3 месяца сразу :(
_________________
С кем поведешься, так тебе и надо)))
Слалом - зло!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
профессор
Аватар пользователя

14:04, Ср, 31.03.2010
Сообщения: 1547
СообщениеДобавлено: 23:10, Сб, 12.11.2011;  Ответить с цитатой
Kristaman писал(а):
до 12-00 встать не мог )

Слабак и толстуха ))

Икры свело к вечеру субботы...
_________________
Жрица Рекила (С) РоРУ
Девушки - такие же люди, просто у нас в голове вместо if-then-else прописано randomize.
Умею закатывать 4 вещи: глаза, банки, истерику и губу..


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
доцент

22:42, Пн, 10.01.2011
Сообщения: 1157
СообщениеДобавлено: 20:04, Вс, 13.11.2011;  Ответить с цитатой
Аааа .. Миша, раз колдуй мои ноги .... икры как камень весь день ...
_________________
Я не червонец что бы нравиться всем. (с)


Вернуться наверх
 Профиль  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

19:47, Ср, 19.05.2010
Сообщения: 2344
СообщениеДобавлено: 21:54, Вс, 13.11.2011;  Ответить с цитатой
Кристаман. Есть хороший способ согнать молочную кислоту из мышц: съесть пачку активированного угля.
А что бы полегче стало: в течении минут 30 распарь ноги (еще лучше прими ванну) в горячей воде (не кипяток, так, что бы терпеть мог) и потом минут на 15-20 полежать на спине положив под ноги что-нибудь (ноги должны быть чуть выше головы). Можно добавить мазь типа долобене или випросала.
На утро ноги будут нормальными, а не каменными
_________________
"Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом."
Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов"
Утята Ёжика


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старшекурсник
Аватар пользователя

11:48, Пн, 8.11.2010
Сообщения: 257
СообщениеДобавлено: 21:53, Пн, 14.11.2011;  Ответить с цитатой
Физика всетаки жива, я бы тоже хотел ходиь но на ролики мне пока нельзя, есть места еще?
_________________
what forces shape you?


Вернуться наверх
 Профиль  
профессор
Аватар пользователя

14:04, Ср, 31.03.2010
Сообщения: 1547
СообщениеДобавлено: 10:22, Вт, 15.11.2011;  Ответить с цитатой
agent promokator писал(а):
Физика всетаки жива, я бы тоже хотел ходиь но на ролики мне пока нельзя, есть места еще?

Куча. Нас было всего 4 с Мишей вместе.
_________________
Жрица Рекила (С) РоРУ
Девушки - такие же люди, просто у нас в голове вместо if-then-else прописано randomize.
Умею закатывать 4 вещи: глаза, банки, истерику и губу..


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старшекурсник
Аватар пользователя

11:48, Пн, 8.11.2010
Сообщения: 257
СообщениеДобавлено: 10:33, Вт, 15.11.2011;  Ответить с цитатой
на моей памяти 3 человека это было много =)

Миша, расскажи когда, сколько и т.д.
_________________
what forces shape you?


Вернуться наверх
 Профиль  
доцент

22:42, Пн, 10.01.2011
Сообщения: 1157
СообщениеДобавлено: 14:11, Вт, 15.11.2011;  Ответить с цитатой
Nikta писал(а):
Кристаман. Есть хороший способ согнать молочную кислоту из мышц: съесть пачку активированного угля.
А что бы полегче стало: в течении минут 30 распарь ноги (еще лучше прими ванну) в горячей воде (не кипяток, так, что бы терпеть мог) и потом минут на 15-20 полежать на спине положив под ноги что-нибудь (ноги должны быть чуть выше головы). Можно добавить мазь типа долобене или випросала.
На утро ноги будут нормальными, а не каменными

Спасибо ! Помогло !! ))) Ванна и долобене и утром как новые ноги ! ) Правда все равно еще есть небольшой дискомфорт, но не так сильно как это было )
_________________
Я не червонец что бы нравиться всем. (с)


Вернуться наверх
 Профиль  
профессор
Аватар пользователя

14:04, Ср, 31.03.2010
Сообщения: 1547
СообщениеДобавлено: 10:24, Пт, 18.11.2011;  Ответить с цитатой
Что, все готовы?
_________________
Жрица Рекила (С) РоРУ
Девушки - такие же люди, просто у нас в голове вместо if-then-else прописано randomize.
Умею закатывать 4 вещи: глаза, банки, истерику и губу..


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Богиня
Аватар пользователя

16:47, Пн, 21.02.2011
Сообщения: 3494
СообщениеДобавлено: 12:41, Пт, 18.11.2011;  Ответить с цитатой
Ага :)
_________________
Желать. Знать. Действовать.


Вернуться наверх
 Профиль  
доцент

22:42, Пн, 10.01.2011
Сообщения: 1157
СообщениеДобавлено: 13:53, Пт, 18.11.2011;  Ответить с цитатой
Вроде готов )
_________________
Я не червонец что бы нравиться всем. (с)


Вернуться наверх
 Профиль  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

19:47, Ср, 19.05.2010
Сообщения: 2344
СообщениеДобавлено: 14:45, Пт, 18.11.2011;  Ответить с цитатой
сегодня снова не приду - работаю в Подольске
_________________
"Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом."
Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов"
Утята Ёжика


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 26  След.
Перейти:  
cron
 © 2004 - 2017
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ VVV.RU Рейтинг@Mail.ru