ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 1:56, Пн, 23.10.2017
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5953
СообщениеДобавлено: 12:39, Сб, 6.08.2011;  МИКС № 448 Скелетончик(6 занятий) Ответить с цитатой
Salut!

Это тема для моего Микса №448
Место проведения занятий Поклонная Гора
Наша площадка

Инструктор Крыкова Наталья (Скелетончик).
Тел. 8(926)708.08.92

Второй инструктор
Леонов Денис



Наше расписание занятий:
ПН. 20:00-21:30
СР. 20:00-21:30
ПТ. 20:00-21:30

Если на улице дождь занятие не отменяется, а переносится под метромост около станции м. Воробьевы Горы.
На метро последний вагон из центра(выход к Лужникам), выход из дверей метро направо, и еще раз направо, далее пройти 20 м.
На машине - въезжаете в любом месте на терр.Лужников, въезд стоит официально с чеком 50р. и спрашиваете как проехать к м.Воробьевы Горы, к реке.
Решение о переносе занятия под метромост принимается в день занятия до 17-00. Я пишу в этой ветке. Если ничего не написано, значит занимается на поклонке.

По окончанию курса можно написать небольшой отзыв. Это ваше впечатление о занятии, что понравилось, что не понравилось, что можно было бы сделать лучше и т.д. Отзыв добавляйте в соответствующую ветку форума.

На время обучения в группе магазин Роллерклуб (ул. Старая Басманная 13) предоставляет 15% скидку на:
-роликовые коньки SEBA,
-колеса для роликовых коньков (4 комплекта),
-подшипники (1 комплект).
- защиту
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5953
СообщениеДобавлено: 12:40, Сб, 6.08.2011;  Ответить с цитатой
На занятии забыла сказать про конспекты ;) Хорошо бы темку завести
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент

16:25, Пн, 27.06.2011
Сообщения: 121
СообщениеДобавлено: 13:57, Пн, 8.08.2011;  Ответить с цитатой
Привет, это Алексей.

Ну надо же, я первый:)


Вернуться наверх
 Профиль  
старшекурсник
Аватар пользователя

23:38, Пт, 3.06.2011
Сообщения: 273
СообщениеДобавлено: 15:12, Пн, 8.08.2011;  Ответить с цитатой
Всем привет! Я Катя (которая после МИКСА)
Сегодня скорее всего не смогу придти :(
Может быть напишу конспект за первое занятие, если будет время.
_________________
Преграды созданы для тех, кто не умеет летать.


Вернуться наверх
 Профиль  
старшекурсник
Аватар пользователя

23:38, Пт, 3.06.2011
Сообщения: 273
СообщениеДобавлено: 8:43, Вт, 9.08.2011;  Ответить с цитатой
конспект здесь: http://rekil.ru/forum/t5775.html
_________________
Преграды созданы для тех, кто не умеет летать.


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

8:05, Пн, 11.07.2011
Сообщения: 9
СообщениеДобавлено: 12:36, Вт, 9.08.2011;  Ответить с цитатой
Всем привет!
Я тоже тут!

Cat, хороший конспект))) а я уже и забыла что мы на первом занятии делали)
_________________
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

23:02, Пн, 11.07.2011
Сообщения: 18
СообщениеДобавлено: 14:11, Вт, 9.08.2011;  Ответить с цитатой
Привет! ) И я тут (Оля). Постараюсь написать конспект за второе занятие.
_________________
Саша + Оля


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5953
СообщениеДобавлено: 13:49, Ср, 10.08.2011;  Ответить с цитатой
1о августа, среда, занятия на Воробьевых горах (схема проезда в первом сообщении)
сегодня мокро, значит учим слайды!
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент

16:25, Пн, 27.06.2011
Сообщения: 121
СообщениеДобавлено: 9:16, Чт, 11.08.2011;  Ответить с цитатой
Наташ, можно я для бестолковок типа меня описание дороги до площадки воробьевы горы дополню?
Выход последний вагон из центра. Над выходом СЛЕВА табличка- выход к Лужникам, СПРАВА - к Воробьевым. Если выходить через левый (К лужникам) то сразу после дверей налево, +20 метров и под мост. Если через правый - сразу после дверей направо , + 20 метров и под мост.

Мы вчера вышли через левый с табличкой к Лужникам, повернули направо, дошли до площадок скейтеров, веллеров и баскетболистов.. озадаченно постояли и пошли по кругу :oops:


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5953
СообщениеДобавлено: 12:47, Чт, 11.08.2011;  Ответить с цитатой
Rupert, спасибо, твое описание дополню в следующие анонсы групп)
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент

16:25, Пн, 27.06.2011
Сообщения: 121
СообщениеДобавлено: 19:51, Чт, 11.08.2011;  Ответить с цитатой
Как то тихо у нас тут. видимо все после вчера спят.

Ну тогда я пофлужу :)

Наташ, скажи, а что можно дома поделать что потом было бы полезно при катании? с учетом того что дома как то с роликами сложно.... не поймут ;) На равновесие например?


Вернуться наверх
 Профиль  
профессор

16:37, Ср, 19.05.2010
Сообщения: 1797
СообщениеДобавлено: 22:31, Чт, 11.08.2011;  Ответить с цитатой
Стоять на одной ноге с закрытыми глазами, руки по корпусу.
Приседание на одну ногу.


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5953
СообщениеДобавлено: 0:32, Пт, 12.08.2011;  Ответить с цитатой
К тем упражнениям которые написал Денис, можно попробовать попрыгать с двух ног на одну. Еще можно делать крутку на 360 градусов, если конечно домашние поймут.
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент

16:25, Пн, 27.06.2011
Сообщения: 121
СообщениеДобавлено: 17:09, Пт, 12.08.2011;  Ответить с цитатой
Жжжесть :)

Уже через 10 секунд стояния с закрытыми глазами это стало нетривиальным упражнением. через 40 секунд не удержался ни на прямой ни на свичовой.


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5953
СообщениеДобавлено: 13:24, Вт, 16.08.2011;  Ответить с цитатой
Не забываем про конспект!
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент

16:25, Пн, 27.06.2011
Сообщения: 121
СообщениеДобавлено: 16:17, Ср, 17.08.2011;  Ответить с цитатой
Выложил немножко конспектов.
Наташ, удачи в Лондоне!


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5953
СообщениеДобавлено: 14:23, Вт, 23.08.2011;  Ответить с цитатой
Всем Привет!
А вы про отзывы не забыли?)
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент

16:25, Пн, 27.06.2011
Сообщения: 121
СообщениеДобавлено: 17:03, Ср, 24.08.2011;  Ответить с цитатой
Привет, Наташ.

Поздравляю с удачной поездкой.

Отзывы не забыли... Но пока не сочиняется :( а ради отмазки абы как не хочется писать. Крайний конспект тоже что то не хочет складыватся.


Вернуться наверх
 Профиль  
абитуриент

16:25, Пн, 27.06.2011
Сообщения: 121
СообщениеДобавлено: 10:53, Ср, 31.08.2011;  Ответить с цитатой
Лучше поздно чем никогда. скромный отзыв.


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5953
СообщениеДобавлено: 12:46, Ср, 31.08.2011;  Ответить с цитатой
спасибо!
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
[ Ответить ]  На страницу 1, 2  След.
Перейти:  
 © 2004 - 2017
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ VVV.RU Рейтинг@Mail.ru