ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 3:29, Вс, 20.08.2017
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
инструктор по роликам
Аватар пользователя

15:37, Ср, 27.06.2012
Сообщения: 1892
СообщениеДобавлено: 14:39, Чт, 22.11.2012;  Ответить с цитатой
Красивые)
лично я готова только к soul :)


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 1:08, Пн, 26.11.2012;  Ответить с цитатой
Изображение
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 11:54, Вт, 27.11.2012;  Ответить с цитатой
Немного изменила название )) но продолжаем жить в этой теме)
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

12:16, Вт, 17.01.2012
Сообщения: 14
СообщениеДобавлено: 15:31, Чт, 29.11.2012;  Ответить с цитатой
Привет-привет) теперь я и тут с вами. После вчерашней тренировки узнала, как много мышц может болеть всего в двух ногах! Клевая тренировка!


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

0:42, Чт, 15.11.2012
Сообщения: 14
СообщениеДобавлено: 1:41, Пт, 30.11.2012;  Ответить с цитатой
Nephela писал(а):

это до сих пор рабочая ссылка ?


Последний раз редактировалось Kate 1:44, Пт, 30.11.2012, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 1:44, Пт, 30.11.2012;  Ответить с цитатой
Сейчас добавлю в Ученики и станет актуальной)
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

0:42, Чт, 15.11.2012
Сообщения: 14
СообщениеДобавлено: 1:46, Пт, 30.11.2012;  Ответить с цитатой
спс Наташ, а то у меня память так себе :))


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 1:47, Пт, 30.11.2012;  Ответить с цитатой
Может еще продолжишь конспект? а то там давно никто не писал
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

0:42, Чт, 15.11.2012
Сообщения: 14
СообщениеДобавлено: 1:53, Пт, 30.11.2012;  Ответить с цитатой
эм...я почитать хотела , а тут облом ))) завтра память напрягу , а так пойду про костюм цвета сливочного мороженого дочитывать )))


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 2:07, Пт, 30.11.2012;  Ответить с цитатой
это кстати мой любимый рассказ у Рея Брэдбери, а если по делу я тебя уже добавила в закрытый раздел, можно уже читать
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 23:28, Пт, 30.11.2012;  Ответить с цитатой
Настю еще раз с Днем Рождения!

А для тех кто планирует кататься в декабре, будет полезно ознакомится с работой РоллХолла:

Изображение
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
инструктор-стажер

21:54, Вт, 26.04.2011
Сообщения: 1435
СообщениеДобавлено: 23:47, Вс, 2.12.2012;  Ответить с цитатой
Вопрос от Славы: с учетом графика, куда перелезут занятия с закрытых дней? Хотя бы предварительно.


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 0:27, Пн, 3.12.2012;  Ответить с цитатой
У нас пропадают два занятия. Предлагаю сделать так:

14 ПТ перенос на 16 ВС
21 ПТ перенос на 24 ПН
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
инструктор по роликам
Аватар пользователя

22:48, Пт, 6.11.2009
Сообщения: 1673
СообщениеДобавлено: 22:45, Пн, 3.12.2012;  Ответить с цитатой
занятие то у вас в итоге состоялось нормальное, или вы в интимной обстановке занимались?)


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 22:59, Пн, 3.12.2012;  Ответить с цитатой
через 40 минут включили свет!
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
школьник
Аватар пользователя

13:50, Чт, 16.08.2012
Сообщения: 56
СообщениеДобавлено: 23:37, Пн, 3.12.2012;  Ответить с цитатой
Чьёрт, а меня не пустили внутрь :(
_________________
But first - cardinal rule: never raise a glass with a man whose name you do not know.


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 23:41, Пн, 3.12.2012;  Ответить с цитатой
Как-то они не правильно поступили. Надо было позвонить мне - узнать будет ли занятие.
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

1:02, Сб, 9.06.2012
Сообщения: 9
СообщениеДобавлено: 13:44, Вт, 4.12.2012;  Ответить с цитатой
Скелетончик писал(а):
через 40 минут включили свет!

Это во сколько? я до 20:30 сидел на диванчике у входа, "ждал погоды". Какая жаль..
_________________
Слабоумие и отвага!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5922
СообщениеДобавлено: 13:45, Вт, 4.12.2012;  Ответить с цитатой
примерно в 21-10
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

8:56, Пт, 5.10.2012
Сообщения: 23
СообщениеДобавлено: 9:19, Чт, 13.12.2012;  Ответить с цитатой
Наташ, расскажи что происходит с коленями после занятий обычно. У меня например вначале слегка побаливало левое колено. Сейчас некомфортно чувсвуют себя оба колена, но непродолжительное время после занятия и только когда долго сижу согнув ноги. С нагрузкой боль стихает или восве исчезает.
Посправшивал у ребя кто что в этом случае делает. Сергей сказал что использует гель "Кетопрофен", а Лёша посоветовал конскую мазь.


Вернуться наверх
 Профиль  
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Перейти:  
cron
 © 2004 - 2017
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ VVV.RU Рейтинг@Mail.ru