ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 5:02, Чт, 17.08.2017
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
Красота и изящество
Аватар пользователя

5:43, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 8998
СообщениеДобавлено: 12:48, Ср, 24.04.2013;  Ответить с цитатой
Оля, спасибо!)

Сегодня, 24 апреля среда, занятие будет на Поклонной горе
если что - все прячемся под колоннаду, она прямо рядом с нашей площадкой.
До встречи!
_________________
Все друг с другом молодцы!
______________________________
Обучение катанию на роликах
Инструктор по роликам


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Красота и изящество
Аватар пользователя

5:43, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 8998
СообщениеДобавлено: 22:46, Ср, 24.04.2013;  Ответить с цитатой
Рассказываю про подшипники или что делать после дождя))

Подшипники ваших роликов могут пострадать от влаги и/или грязи, попавшей в них. Поэтому после катания в таких условиях вам следует

0) Если есть возможность - просто покататься по сухому асфальту около получаса сразу после катания по лужам и грязи. Этого обычно хватает, чтобы вся грязь и влага сами вышли.
1) Если нет возможности или нет сухого асфальта, то сразу после катания можно
- побрызгать WD-40 прямо в подшипники (не разбирая конечно) и прокрутить их, чтобы вдшка попала вовнутрь
- просушить их феном - "женский" способ

2) На следующий день после катания проверить крутятся ли колеса (покрутить их руками). Если нет, то прокрутить руками же пока не начнут снова крутиться. Или лучше всего просто на них покататься, чтобы раскрутить колеса как можно скорее.
Если не крутятся, то опять же побрызгать WD-40 и раскрутить. Мне рассказывали, что промывали подшипники под краном, потом сушили феном, но я сам так не делал, поэтому рекомендовать не могу))

Вроде все)) Подшипники конечно можно еще промывать в бензине, смазывать, но, попробовав это сам, могу сказать, что это для фанатов)) Обычным роллерам это не надо)))
_________________
Все друг с другом молодцы!
______________________________
Обучение катанию на роликах
Инструктор по роликам


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Тысячный ученик

8:49, Вс, 21.04.2013
Сообщения: 26
СообщениеДобавлено: 19:43, Чт, 25.04.2013;  Ответить с цитатой
Конспекту - ДА, этим штукам - НЕТ. Хотя, все равно ж делать будем.))) В общем, строго не судить (писать не умею), лучше дополните;))


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  

21:21, Чт, 25.04.2013
Сообщения: 12
СообщениеДобавлено: 21:35, Чт, 25.04.2013;  Ответить с цитатой
Привет, это Воронова Лилия))


Вернуться наверх
 Профиль  
Красота и изящество
Аватар пользователя

5:43, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 8998
СообщениеДобавлено: 9:56, Пт, 26.04.2013;  Ответить с цитатой
Дождя похоже не будет, но на улице зябко(( Куда хотите - хэппилон или поклонка?

PS Лилия, тебя добавили в ученики
_________________
Все друг с другом молодцы!
______________________________
Обучение катанию на роликах
Инструктор по роликам


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  

21:21, Чт, 25.04.2013
Сообщения: 12
СообщениеДобавлено: 11:09, Пт, 26.04.2013;  Ответить с цитатой
Спасибо)


Вернуться наверх
 Профиль  
Тысячный ученик

8:49, Вс, 21.04.2013
Сообщения: 26
СообщениеДобавлено: 11:11, Пт, 26.04.2013;  Ответить с цитатой
Дождя нет, даже намек на солнце...и я не против Поклонки)))
Лишь бы не похолодало.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Красота и изящество
Аватар пользователя

5:43, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 8998
СообщениеДобавлено: 11:13, Пт, 26.04.2013;  Ответить с цитатой
http://foreca.com/Russia/Moskva?details=20130426
как то так
_________________
Все друг с другом молодцы!
______________________________
Обучение катанию на роликах
Инструктор по роликам


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  

21:21, Чт, 25.04.2013
Сообщения: 12
СообщениеДобавлено: 11:22, Пт, 26.04.2013;  Ответить с цитатой
я тоже не против Поклонки


Вернуться наверх
 Профиль  
Красота и изящество
Аватар пользователя

5:43, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 8998
СообщениеДобавлено: 12:21, Пт, 26.04.2013;  Ответить с цитатой
Сегодня, пятница 26 апреля, занятие, как обычно, на полонке.
_________________
Все друг с другом молодцы!
______________________________
Обучение катанию на роликах
Инструктор по роликам


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Красота и изящество
Аватар пользователя

5:43, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 8998
СообщениеДобавлено: 16:13, Сб, 27.04.2013;  Ответить с цитатой
Друзья!) Мы, инструкторы школы, 3-5 мая будем в Воронеже на соревнованиях. Поэтому предлагаю занятие с 3 мая перенести на 2-е мая.
_________________
Все друг с другом молодцы!
______________________________
Обучение катанию на роликах
Инструктор по роликам


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  

13:34, Вс, 21.04.2013
Сообщения: 22
СообщениеДобавлено: 12:20, Вс, 28.04.2013;  Ответить с цитатой
Андрей, я не против))) На работу мне 3


Вернуться наверх
 Профиль  
Тысячный ученик

8:49, Вс, 21.04.2013
Сообщения: 26
СообщениеДобавлено: 15:01, Вс, 28.04.2013;  Ответить с цитатой
Так же в 20:00? В принципе не против.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  

21:21, Чт, 25.04.2013
Сообщения: 12
СообщениеДобавлено: 17:10, Вс, 28.04.2013;  Ответить с цитатой
Я тоже согласна, а пораньше нельзя? например, в 19.00, или кто-то не может?


Вернуться наверх
 Профиль  

21:21, Чт, 25.04.2013
Сообщения: 12
СообщениеДобавлено: 17:38, Вс, 28.04.2013;  Ответить с цитатой
Смотрите конспект
t7280.html


Вернуться наверх
 Профиль  
Красота и изящество
Аватар пользователя

5:43, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 8998
СообщениеДобавлено: 23:50, Вс, 28.04.2013;  Ответить с цитатой
Время начала занятия 2-го мая давайте обсудим завтра на тренировке.
Лилия, спасибо за конспект.
Давайте еще обсудим перенос тренировки с 15-го мая на выходные 11-12 мая. Это будет выезд в город.
_________________
Все друг с другом молодцы!
______________________________
Обучение катанию на роликах
Инструктор по роликам


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

9:00, Сб, 20.04.2013
Сообщения: 10
СообщениеДобавлено: 8:44, Пн, 29.04.2013;  Ответить с цитатой
Я тоже не против переноса занятия на 2 мая, можно и в 19:00, я с небольшим опозданием, но успею - я работаю пн-пт независимо от праздников


Вернуться наверх
 Профиль  

21:21, Чт, 25.04.2013
Сообщения: 12
СообщениеДобавлено: 8:57, Пн, 29.04.2013;  Ответить с цитатой
На 11-12 мая не смогу, буду в деревне, давайте 19 мая.


Вернуться наверх
 Профиль  

11:38, Ср, 17.04.2013
Сообщения: 20
СообщениеДобавлено: 14:31, Пн, 29.04.2013;  Ответить с цитатой
19 мая не совсем удобно, может лучше 12 мая?

11 мая буду еще на отдыхе.


Вернуться наверх
 Профиль  

11:38, Ср, 17.04.2013
Сообщения: 20
СообщениеДобавлено: 12:19, Вт, 30.04.2013;  Ответить с цитатой
Конспект написала, так что не судите строго. Могла что-то и забыть :)


Вернуться наверх
 Профиль  
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Перейти:  
 © 2004 - 2017
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ VVV.RU Рейтинг@Mail.ru