ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 4:26, Сб, 21.10.2017
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
старший инструктор
Аватар пользователя

12:23, Вс, 22.02.2009
Сообщения: 3725
СообщениеДобавлено: 13:34, Сб, 1.06.2013;  МИКС у Оли Bunny, июнь 2013 Ответить с цитатой
Всем привет!
Это тема для группы МИКС, которая занимаются на Поклонке
Ваше расписание:
ПН 20-00 СР 20-00 ПТ 20-00


Ваш инструктор
Ольга Фокина (Bunny).
тел: 8 916 935 03 76
vk.com/rollerbunny, почта bunny@rekil.ru

В этой теме я буду сообщать все важные организационные моменты (отмены, переносы итд), поэтому заглядывайте почаще. Также здесь можно и нужно общаться, знакомиться, обмениваться впечатлениями и делиться друг с другом премудростями катания =)
В случае дождя занятия переносятся либо в Лужники под метромост, либо под колоннаду, если льет не сильно - решение принимается до 17 00 и оглашается в этой теме =)

Конспекты занятий пишем в разделе УЧЕНИКАМ/Стоунхендж

Отпишитесь пожалуйста все в этой теме, чтобы я знала что вы нашлись и в курсе всего происходящего

По окончании курса неплохо бы, чтобы каждый написал небольшой отзыв о проведенных занятиях, что понравилось, что не понравилось, а также, что можно было бы сделать лучше и т.д. Отзыв добавляйте в соответствующую ветку форума.

На время обучения в группе магазин Роллерклуб (ул. Старая Басманная 13) предоставляет 15% скидку на:
-роликовые коньки SEBA,
-колеса для роликовых коньков (4 комплекта),
-подшипники (1 комплект).
_________________
есть вещи, которые не купишь ни за какие деньги... например - динозавр (с)
_____________________________
мерзкий слалом, прекрасные слайды
_____________________________
Фактически -то скорее может да, а может и нет(с)


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:23, Вс, 22.02.2009
Сообщения: 3725
СообщениеДобавлено: 13:36, Сб, 1.06.2013;  Ответить с цитатой
Друзья, напомните мне в следующий раз заказ "покататься на одной ноге" =)
иии... Есть ли идеи названия группы?)
_________________
есть вещи, которые не купишь ни за какие деньги... например - динозавр (с)
_____________________________
мерзкий слалом, прекрасные слайды
_____________________________
Фактически -то скорее может да, а может и нет(с)


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер бакалавр
Аватар пользователя

22:23, Пт, 31.05.2013
Сообщения: 321
СообщениеДобавлено: 14:37, Сб, 1.06.2013;  Ответить с цитатой
Привет! Оля, что нужно, чтобы авторизоваться в учениках?
Орлов Александр(pupan).
_________________
Ребята, колени лучше не травмировать.
Кстати, как показывает практика, лучше вообще ничего не травмировать.


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер бакалавр
Аватар пользователя

22:23, Пт, 31.05.2013
Сообщения: 321
СообщениеДобавлено: 14:40, Сб, 1.06.2013;  Ответить с цитатой
Bunny писал(а):
Друзья, напомните мне в следующий раз заказ "покататься на одной ноге" =)
иии... Есть ли идеи названия группы?)

ЦСКА-чемпион.
Про ногу обязательно напомню.
_________________
Ребята, колени лучше не травмировать.
Кстати, как показывает практика, лучше вообще ничего не травмировать.


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

9:49, Чт, 25.04.2013
Сообщения: 15
СообщениеДобавлено: 17:23, Сб, 1.06.2013;  про название Ответить с цитатой
Всем привет. Я Глеб. Александр, хоть ты и абсолютно прав, в этом году и правда ЦСКА стал чемпионом, поздравляю. Но предлагаю на время занятий абстрагироваться от футбольного успеха, тем более, что там перерыв, болеют все за разные клубы, а кто-то и вообще не болеет). Думается, надо взять что-то прикольно-забавное. Вот почему-то на ум приходят слова, созвучные с "ролики". К__ролики, Т__ролики (троль, троли, тролики). Словом мое предложение "Кролики Банни". ))) так и предвкушаю ухмылки всех)) активней будьте, июньский микс!


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер бакалавр
Аватар пользователя

22:23, Пт, 31.05.2013
Сообщения: 321
СообщениеДобавлено: 21:22, Сб, 1.06.2013;  Ответить с цитатой
Насчет ЦСКА была шутка. Надо было с чего-то начать.
пуси-ролики
демидролики
рок-н-ролики
Продолжаем придумывать варианты.
_________________
Ребята, колени лучше не травмировать.
Кстати, как показывает практика, лучше вообще ничего не травмировать.


Вернуться наверх
 Профиль  
школьник
Аватар пользователя

12:43, Ср, 24.04.2013
Сообщения: 57
СообщениеДобавлено: 23:05, Сб, 1.06.2013;  Ответить с цитатой
Всем привет!

Это Зоя

У меня в личном офф-лайн общении лучше получается фантазировать. А так, в голову лезет цепочки ролики-роллы-суши-самураи-харакири


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

23:06, Вс, 19.05.2013
Сообщения: 29
СообщениеДобавлено: 0:25, Пн, 3.06.2013;  Ответить с цитатой
Всем привет, это Рома.
Отписываюсь про то что я нашелся )

думаю про название.
пока почему-то только кролики-алкоголики какие-то лезут
_________________
я знаю людей которые любят


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:23, Вс, 22.02.2009
Сообщения: 3725
СообщениеДобавлено: 0:37, Пн, 3.06.2013;  Ответить с цитатой
Привет тем, кто нашелся =)
_________________
есть вещи, которые не купишь ни за какие деньги... например - динозавр (с)
_____________________________
мерзкий слалом, прекрасные слайды
_____________________________
Фактически -то скорее может да, а может и нет(с)


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

12:28, Чт, 10.03.2011
Сообщения: 2121
СообщениеДобавлено: 22:53, Ср, 5.06.2013;  Ответить с цитатой
Всем привет! Я теперь ваш стажер-инструктор. =)

Наташа.
_________________
Давайте не будем говорить, о чем мы не будем говорить, и будем — о чем будем.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

23:06, Вс, 19.05.2013
Сообщения: 29
СообщениеДобавлено: 0:17, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Наташа-клевый-медведь! :)
_________________
я знаю людей которые любят


Вернуться наверх
 Профиль  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

12:28, Чт, 10.03.2011
Сообщения: 2121
СообщениеДобавлено: 0:22, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
ud писал(а):
Наташа-клевый-медведь! :)

Я? Где? =)

А! Да, я вспомнила. =) Очень полезный медведь был )
_________________
Давайте не будем говорить, о чем мы не будем говорить, и будем — о чем будем.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

14:31, Сб, 1.06.2013
Сообщения: 16
СообщениеДобавлено: 9:03, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Всем привет :)

Оля, жду авторизацию в учениках. Ник lanyox


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент
Аватар пользователя

16:41, Пт, 7.12.2012
Сообщения: 128
СообщениеДобавлено: 9:13, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Всем привет)
Это Оля :)
_________________
Вы должны понять, слайды - это боль! :) (с) Bunny


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старшеклассник
Аватар пользователя

22:19, Чт, 10.01.2013
Сообщения: 87
СообщениеДобавлено: 11:52, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Merry писал(а):
Всем привет)
Это Оля :)

привет, не верьте ей, Оля это я =DDD
_________________
Если долго мучиться - и шоппингкарт получится!


Вернуться наверх
 Профиль  
абитуриент
Аватар пользователя

16:41, Пт, 7.12.2012
Сообщения: 128
СообщениеДобавлено: 12:41, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Kosh писал(а):
привет, не верьте ей, Оля это я =DDD


Маша...ты ведешь себя не рационально
:D
_________________
Вы должны понять, слайды - это боль! :) (с) Bunny


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

23:06, Вс, 19.05.2013
Сообщения: 29
СообщениеДобавлено: 13:23, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Друзья, я тут мышыцу на бедре потянул. не смертельно, но неприятно. подскажите плз какую-нть мазьку чтобы не отвлекаться на ноющую ногу.
Долобене мне нельзя :(
Что-нибудь типа долгит/випросал/троксевазин подойдет?
_________________
я знаю людей которые любят


Вернуться наверх
 Профиль  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

12:28, Чт, 10.03.2011
Сообщения: 2121
СообщениеДобавлено: 13:31, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Долгит подойдет. В свое время врач посоветовал для сильно потянутых связок и воспаленной мышцы.
И троксевазин тоже подойдет, если к ним нет противопоказаний.
_________________
Давайте не будем говорить, о чем мы не будем говорить, и будем — о чем будем.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

14:31, Сб, 1.06.2013
Сообщения: 16
СообщениеДобавлено: 13:52, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Йодом хорошо смажь. Пару раз все бедро. Он первый раз за 3-4 часа весь впитается.
Как вариант - днем троксевазином мазать, на ночь - йодом. Но больше 3х раз йодом мазать не рекомендую - можно шкуру пожечь.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер бакалавр
Аватар пользователя

22:23, Пт, 31.05.2013
Сообщения: 321
СообщениеДобавлено: 18:06, Чт, 6.06.2013;  Ответить с цитатой
Еще есть апизартрон. Если мне память не изменяет на основе пчелиного яда.
Поначалу жжет, но жжение быстро проходит(не то что у финалгона).
_________________
Ребята, колени лучше не травмировать.
Кстати, как показывает практика, лучше вообще ничего не травмировать.


Вернуться наверх
 Профиль  
[ Ответить ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Перейти:  
cron
 © 2004 - 2017
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ VVV.RU Рейтинг@Mail.ru