ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 16:20, Вс, 20.08.2017
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
старший инструктор
Аватар пользователя

17:31, Пт, 16.10.2009
Сообщения: 8537
СообщениеДобавлено: 22:02, Чт, 8.08.2013;  Ответить с цитатой
как вам сегодня разминка?
не слишком простая? может добавить скоростных и силовых элементиков? ;)


Вернуться наверх
 Профиль  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

19:47, Ср, 19.05.2010
Сообщения: 2344
СообщениеДобавлено: 22:30, Чт, 8.08.2013;  Ответить с цитатой
Привет слаломисты. Сегодня помогала вам с разминкой я, Вика. А первому слалому помогала и на занятии))) мне понравилось, а вам как?
_________________
"Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом."
Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов"
Утята Ёжика


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

10:58, Ср, 4.07.2012
Сообщения: 739
СообщениеДобавлено: 23:04, Чт, 8.08.2013;  Ответить с цитатой
Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно.


Вернуться наверх
 Профиль  
абитуриент
Аватар пользователя

23:21, Пн, 1.04.2013
Сообщения: 103
СообщениеДобавлено: 23:23, Чт, 8.08.2013;  Ответить с цитатой
А я в восторге ))) задумка классная! Нужно обязательно повторить)
_________________
«Я в реке, пускай река сама несёт меня», — решил Ёжик, как мог глубоко вздохнул, и его понесло вниз по течению.


Вернуться наверх
 Профиль  
абитуриент
Аватар пользователя

23:21, Пн, 1.04.2013
Сообщения: 103
СообщениеДобавлено: 23:26, Чт, 8.08.2013;  Ответить с цитатой
И даже Сендс почти НЕ ЗАДЕРЖАЛСЯ :cool:
_________________
«Я в реке, пускай река сама несёт меня», — решил Ёжик, как мог глубоко вздохнул, и его понесло вниз по течению.


Вернуться наверх
 Профиль  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

19:47, Ср, 19.05.2010
Сообщения: 2344
СообщениеДобавлено: 23:40, Чт, 8.08.2013;  Ответить с цитатой
Maja_Pluvego писал(а):
Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно.

Спасибо, учтем)
_________________
"Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом."
Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов"
Утята Ёжика


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

9:56, Пт, 13.07.2007
Сообщения: 584
СообщениеДобавлено: 0:12, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
MARINUS писал(а):
И даже Сендс почти НЕ ЗАДЕРЖАЛСЯ :cool:

:cool:
_________________
There might be a pattern.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
кандидат роллер наук
Аватар пользователя

13:02, Пн, 17.05.2010
Сообщения: 944
СообщениеДобавлено: 0:17, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Я в восторге :)
Разминка супер-я бы сказала давайте добавим чего посложнее, но это точно кончится тем, что группа ( ой, две группы) подловят меня после занятия, и будет мне весело:))) сложнее или нет, но задумка классная. и Вика с Женей молодцы:) ещее!!)
И связки на занятии были прям сплошные упражнения для удовольствия :D :cool: и на рокеринге кататься мне понравилось.
Даже собираюсь потренить в субботу:)
_________________
-А почему ты его избила?
-А почему он меня не любит?

Упрямство-не порок.
~Evil Inside~


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Чайных дел мастер
Аватар пользователя

12:03, Пт, 19.04.2013
Сообщения: 441
СообщениеДобавлено: 2:54, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Maja_Pluvego писал(а):
Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно

Не брюзжи))
_________________
Я по умолчанию счастлив. Пожалуйста, не лезьте в настройки!


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

17:31, Пт, 16.10.2009
Сообщения: 8537
СообщениеДобавлено: 7:30, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Maja_Pluvego писал(а):
Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно.

значит в следующий раз ты с пониманием отнесешься к бегу по газону :)


Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

10:58, Ср, 4.07.2012
Сообщения: 739
СообщениеДобавлено: 8:44, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
TorTila писал(а):
Maja_Pluvego писал(а):
Без разминки стоп делать свисмонолайн сразу с носком бесчеловечно.

значит в следующий раз ты с пониманием отнесешься к бегу по газону :)

Да, конечно моё 3-х минутное опоздание лишило, видимо, меня газона. Но вы тогда предупреждайте, что перед разминкой по газону надо побегать
На самой разминке мне было мало самой разминки. Это всё чудесный фан сразу становится на дорожку и в горку делать элементики весело и задорно. Но может всё-таки перед этим ножнички поделать, балансов побольше, разворотиков, "танцы Рекила", ванфуты. Подводящих бы побольше.
Да, я брюзжу и такая вот "а баба Яга против". но вы же сами спросили как разминка :)


Вернуться наверх
 Профиль  
старший инструктор
Аватар пользователя

17:31, Пт, 16.10.2009
Сообщения: 8537
СообщениеДобавлено: 9:07, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Maja_Pluvego писал(а):
Но может всё-таки перед этим ножнички поделать, балансов побольше, разворотиков, "танцы Рекила", ванфуты. Подводящих бы побольше.

Саш, именно это ты и пропустила
поняла, теперь без подготовки на дорожку никого не пущу!


Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

10:58, Ср, 4.07.2012
Сообщения: 739
СообщениеДобавлено: 9:17, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Спасибо! :)


Вернуться наверх
 Профиль  
старшекурсник
Аватар пользователя

8:42, Чт, 12.07.2012
Сообщения: 224
СообщениеДобавлено: 9:29, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Да-да, Саша, ножки-то не казенные. А ты их заездить без разминки решила. :)

НЕ скажу ничего про разминку. Но Sands вскружил нам голову. :)
_________________
__________________________________
Надежда - глупое чувство. (Макс Фрай)


Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

10:58, Ср, 4.07.2012
Сообщения: 739
СообщениеДобавлено: 9:55, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Qwesa писал(а):
Sands вскружил нам голову. :)


Да-да-да :)


Вернуться наверх
 Профиль  
абитуриент
Аватар пользователя

23:21, Пн, 1.04.2013
Сообщения: 103
СообщениеДобавлено: 10:11, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Maja_Pluvego писал(а):
Qwesa писал(а):
Sands вскружил нам голову. :)


Да-да-да :)


Нуууу, я надеюсь вы это про элементы? :roll:
_________________
«Я в реке, пускай река сама несёт меня», — решил Ёжик, как мог глубоко вздохнул, и его понесло вниз по течению.


Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

9:56, Пт, 13.07.2007
Сообщения: 584
СообщениеДобавлено: 11:57, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
MARINUS писал(а):
Maja_Pluvego писал(а):
Qwesa писал(а):
Sands вскружил нам голову. :)


Да-да-да :)


Нуууу, я надеюсь вы это про элементы? :roll:


Надеюсь, нет. :rofl:
_________________
There might be a pattern.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
инструктор-стажер
Аватар пользователя

19:47, Ср, 19.05.2010
Сообщения: 2344
СообщениеДобавлено: 12:09, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Сендс может вскружить голову и сам и элементами...
_________________
"Когда человек сам не знает чего хочет, судьба вмешивается и запутывает все самым безнадежным образом."
Елизавета Дворецкая "последний из Лейрингов"
Утята Ёжика


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
кандидат роллер наук
Аватар пользователя

13:02, Пн, 17.05.2010
Сообщения: 944
СообщениеДобавлено: 13:07, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Мимими) Интрига "кто кому чем вскружил голову" набирает обороты)
_________________
-А почему ты его избила?
-А почему он меня не любит?

Упрямство-не порок.
~Evil Inside~


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

9:56, Пт, 13.07.2007
Сообщения: 584
СообщениеДобавлено: 13:28, Пт, 9.08.2013;  Ответить с цитатой
Пока совсем не закружилась, ДЗ сделать не забудьте)))
_________________
There might be a pattern.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Перейти:  
 © 2004 - 2017
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ VVV.RU Рейтинг@Mail.ru