ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 7:14, Пт, 15.12.2017
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ] 
Автор Сообщение
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5978
СообщениеДобавлено: 22:31, Сб, 7.09.2013;  ДЕТСКАЯ-1 (сен. 2013) Ответить с цитатой
Всем привет! Эта тема для ДЕТСКОЙ-1 !

Инстркутор Крыкова Наталья:
тел. 8(926)708-0892
http://vk.com/idskeleton4ik
skeleton4ik@rekil.ru

Расписание занятий:
СБ 11-00
ВСК 11-00

(Начало курса 07.09.3013)

В этой теме постараюсь дублировать все новости об отменах, переносе и заменах!
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5978
СообщениеДобавлено: 22:40, Сб, 7.09.2013;  Ответить с цитатой
Как и обещала, первое домашнее задание:

Занятие №1

30 движений "фонарик". Детям нужно объяснить, что надо объезжать "гнезда" или "паучков". Выполняется на ходу. Считаем только те в которых мысочки почти соединились.
20 полных приседов. Считаем только хорошие!
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5978
СообщениеДобавлено: 22:21, Вс, 8.09.2013;  Ответить с цитатой
Занятие №2
Ван-фут(одна нога). Проехать держась за руку родителя или самостоятельно на каждой ноге по 30 метров. Следить, чтобы та нога, которая на весу была плотно прижата роликом к колену той ноги , которая едет по асфальту.
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5978
СообщениеДобавлено: 8:16, Сб, 14.09.2013;  Ответить с цитатой
14.09 занятие состоится по плану!
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5978
СообщениеДобавлено: 15:06, Вт, 17.09.2013;  Ответить с цитатой
Задание №3-№4

Фонарики вперед-назад, не меньше 20 раз в каждую сторону.
30 полных приседов. Считаем только хорошие!
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 5978
СообщениеДобавлено: 13:47, Сб, 5.10.2013;  Ответить с цитатой
Фотоотчет о последнем занятии в детских группах в альбоме вконтакте
_________________
Детка, я абсолютный олух в коммерции, я работаю сердцем, сердцем.

- у тебя есть видео женских слайдов?
- да ты эстет!


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
[ Ответить ] 
Перейти:  
cron
 © 2004 - 2017
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ VVV.RU Рейтинг@Mail.ru