Курс НАЧИНАЮЩИЕ
Курс НАЧИНАЮЩИЕ:
постановка техники катания на роликовых коньках;
тренировка всех базовых элементов;
торможение, спуск с горок, безопасное катание.
Курс рассчитан на взрослых людей, которые никогда не катались на роликовых коньках ("с нуля"), или катаются недавно и хотят научиться кататься на роликах хорошо: поставить технику, а в дальнейшем пополнить свой арсенал разнообразными трюками.
База включает в себя движение лицом вперед, спиной вперед, все варианты поворотов, разворотов, простые торможения, спуск с горок, а также, как бонус, в конце курса основы прыжков, катания в городе и слалома. Для того, чтобы процесс обучения был интереснее и продуктивнее, разработано множество тренировочных упражнений на равновесие, привыкание к роликовым конькам, на развитие уверенности движений.
Цель курса НАЧИНАЮЩИЕ: правильно поставить и закрепить базовые навыки катания на роликовых коньках, познакомить начинающих роллеров с направлениями в роллерспорте: с основами слалома и фрискейтинга!
|
РОЛЛЕР-ШКОЛА КИРИЛЛА РЯЗАНЦЕВА
