 |
|
|
|
Отзывы учеников Оли Фокиной
Ясенька
Добавлено: 14:28, Пн, 2 марта 2015
Курс слайды 1+ ноябрь -февраль гр. по выходным у Оли Bunny
Перед тем как начать заниматься спросила у Оли об уровне группы, в расписании стоял 1+, а я на тот момент не умела делать ни т-стоп, ни пауэрслайд. Оля сказала, что уровень разный, есть те, кто занимаются давно, а есть как и я, не умеющие делать даже базовые слайды и все зависит от меня, если не буду тушеваться, а буду заниматься, то все получится, она поможет. Сначала было нестерпимо больно( с первого занятия уходила с ощущением, что меня палками колотили по спине, и думала, что на этом можно и закончить), абсолютно непонятно, но очень интересно. Оля ранжировала задания по уровню учеников таким образом, что это было не особо заметно: начинали все вместе делать базовый слайд, у кого ехал легко, тому давала усложнения, у кого пока не складывалось, продолжали делать базовый. Оля успевала замечать индивидуальные ошибки и выявлять общую тенденцию в группе. Рассудительный подход Оли внушает спокойствие и доверие, постепенно начинает что-то ехать, с каждым занятием чуть больше понимаешь физику слайда и это становится открытием, хочется крикнуть:" эврика" Я два курса считала, что этот слайд едет спиной вперед, а он оказывается боковой! И в этом положении даже удобней! Когда получается проскользить-впечатления невероятные, это похоже на безграничную радость, когда прыгаешь батуте, только ценней, потому что здесь именно ты смог управлять и своим телом и роликами и в результате-награда! Слайд поехал!!! Как-то осенью, еще когда занимались на улице, мы в группе слалома, а рядом фигачили отважные слайдунисты, одна девочка в группе выдала фразу:" слайды?!!??-да это просто! Едешь и тормозишь!!!" Да, наверное, по сути своей слайды можно описать именно этими словами:" едешь и тормозишь" но вот эта "и", соединяющая два действия она самая важная, она включает в себя длинный путь тренировок, понимания физики слайда, которое приходит не сразу( к великому сожалению), умения управлять своим телом( оставить корпус прямым, когда очень интересно посмотреть как же стоят ноги, вытолкнуть ноги вперед, понимая,что это далеко не безопасно, оставить руки или стянуть носки) и неизбежной влюбленности в это вид катания( каждый месяц говорю себе, что это последний курс, надо бы отдохнуть, времени не хватает, можно выспаться сутра если не ходить на слайды, но с каждой удачной попыткой слайда понимаешь, что никуда ты уже не денешься, остается только сожалеть, что получается так мало времени выделить для слайдов). Все это открылось исключительно благодаря Оле. Сложно описать Олю как инструктора и человека в двух словах, просто она очень интересный человек. Но одно могу сказать с уверенностью, что Оля надежный, терпеливый опытный и успешный союзник на пути постижения слайдов. Если нет умения, но есть желание кататься- добро пожаловать на занятия к Оле! Все получится! Оля, спасибо большое за каждое занятие!
skyglow
Добавлено: 2:20, Вт, 3 марта 2015
Слайды с Олей Bunny или как лето, осень и зима пролетели незаметно
Я пришел заниматься в школе REKIL в июне 2014 года. Изначально планировал заниматься преимущественно ФСК. Про такую дисциплину, как слайды, вообще на тот момент не слышал. В течение первых курсов МИКС и ФСК мое внимание привлекла группа безумных людей, зачем-то все время пытающихся затормозить. Причем, совсем не как это бы делали разумные люди. Нет, они ехали лицом вперед и выставляли ролики по ходу движения. Мой инстинкт самосохранения подсказывал, что подобные вещи лучше не делать. Неудивительно, ведь на тот момент у меня были большие проблемы с пауэр слайдом...
И все же красота, сложность и мистика слайдов сразу зацепила. Захотелось попробовать со следующего набора! Так я попал в группу СЛАЙДЫ-1 к Оле. Помню, что мне сразу понравилась атмосфера в группе. Изучая что-то новое, Оля всегда выбирала посильное задание для каждого. Никогда не покидало чувство, что хоть что-то, но получается. Я всегда уходил с группы с мыслью, что все-таки что-то стало лучше. Неудивительно, ведь мы делали много подготовительных упражнений, получали различные ассоциации. И в какой-то момент я обнаружил, что пауэр слайд все-таки едет! Пусть мало, но едет! А не так давно даже он казался вершиной мастерства. Теперь же открылись новые перспективы. Мы пробовали соул, порнстар и тот самый эсид. Очень помогала психологическая поддержка. Поначалу смотришь, и даже пробовать не хочется, но Оля все же находила для каждого нужные слова, все пробовали. Падали, вставали и пробовали снова. И снова, и снова... С эсидом тогда так и не удалось подружиться. Пришлось его сдавать на зачете, хотя делать я его не научился. "Ладно, попытка в зачет, пусть будет метр", - сказала Оля. Но с другими слайдами было лучше. ЭТО уже можно было назвать слайдами. Конечно же, хотелось продолжать и дальше изучать эту загадочную дисциплину!
На втором курсе худо-бедно начал получаться эсид. А также мой первый виллинг - соул виллинг. Попробовали параллель и даже фаст слайд! Заниматься было очень интересно. На каждом занятии Оля подбирала новые упражнения, давала новые идеи на уже знакомых нам слайдах и "поскребышах", придумывала новые сравнения и концентрировала внимание на отдельных частях тела. Слайды действительно получались длиннее и стабильнее. А сколько радости доставлял мокрый асфальт утром! Это был отличный шанс сделать слайд вдвое длиннее и почувствовать себя суперменом :) Постепенно асфальт подсыхал, но все ученики до последнего толпились на единственной оставшейся маленькой лужице.
Вот настало время и для третьего курса. Признаюсь, уже тогда мне казалось, что я знаю каждую выбоинку возле музея на Поклонке и что весь асфальт там уже "обслайден" вдоль и поперек. И прекрасно знал, что вот здесь скользит лучше, а вот здесь хуже. Новый курс подарил возможность прикоснуться к таким слайдам, как эсид виллинг, мэджик, юнити, сояль виллинг, суи... То, что казалось раньше невозможным, стало реальным за пару месяцев занятий с Олей. Колеса стирались и менялись, но это не останавливало!
В общем, курсы понеслись один за другим. Мы переехали на роллердром и продолжили изучать слайды там. Пробовали новенькое, исправляли старенькое. Помню, как однажды я осознал, что могу сделать некоторые слайды на любой скорости. И что скорости иногда даже не хватает. Удивительно, но даже при повторении уже давно знакомых слайдов Оля давала весьма ценные замечания, после которых казалось "Ого, наконец-то я понял, как на самом деле надо делать обычный эсид". Естественно, и сложные слайды становились лучше. А иногда ловил себя на мысли, что при изучении новых слайдов голова отказывалась верить в возможность ЭТО сделать. Но слайд все равно получится, если не думать, а делать так, как говорит Оля. Нужны лишь "безумство и отвага" =) По такому рецепту постепенно начали получаться даже слайды на полных балансах. Посмотрим, что будет дальше!
В итоге на данный момент набрал 6 курсов по слайдам. Что же мне дали все эти курсы? Скажу, что это вовсе не длинный список разных слайдов. Главное - это вера в свои силы и способность доверять преподавателю. Слайды - дисциплина сложная психологически, физической подготовки здесь хватит у каждого. Поэтому нам очень повезло, что Оля - настоящий психолог. С её помощью действительно получается преодолеть барьеры и научиться таким загадочным слайдам, которые поначалу кажутся совершенно невероятными! Спасибо!
KORABLIK
Добавлено: 10:37, Ср, 4 марта 2015
Здравствуйте. я хочу написать отзыв - группа слайдов+, по субботам и воскресеньям, у Ольги ( Банни) Извините № вылетел из головы
Ну так вот - весь курс был просто супер как проведён.
Спокойно и плавно я влилась в уже начинавшийся курс (после большого перерыва )в первую это заслуга тренера. Ведь что-то я начисто забыла.
Чёткие и лаконичные замечания Ольги помогли мне вспомнить, что я уже забыла. И даже начать двигаться в перёд по пути усовершенствования старых и приобретения новых навыков в слайдах. Хотя до полного совершенства ещё идти и идти, во всяком случае мне.
Удачи тебе Оленька и спасибо за всё.
wayfarer
Добавлено: 22:55, Вт, 9 июня 2015
После окончания прыжков решил немного быть ближе к земле - послайдить у Оли Banny. Тут все стало спокойнее - движение только по горизонтали. Но это магическое движение. Оля показывает: вот так выглядит "суицид" Вся группа: магия... это может ехать о_О??? Через 7 минут все скользят со словами: магия, это слайдовая магия... Переходим к следующему слайд, магия опять действует :) Кроме чуткого магического руководства Оли хочется отметить особую атмосферу в группе, в которую хочется приходить снова и снова.
Спасибо, школа, за новые навыки и солнечное настроение!
Маруся
Добавлено: 15:29, Ср, 10 июня 2015
Слайды 1-2 у Bunny, прошлый сезон.
Ностальгирующее. Слайдам у меня был посвящен сезон лето-осень 2014, но еще пару месяцев после я вздрагивала на клич «Слайдики!» и еле останавливала себя, чтобы не подъехать к Банни слушать объяснение элемента =) Честно говоря, сильно скучаю. По великолепным демонстрациям – прям любуюсь, по наипонятнейшим объяснениям – ровно в таком ключе и уровне, то теорию элемента понимаешь полностью (практика, правда, прихрамывала =) ), по самой атмосфере курсов. С радостью увидела, что собрался новый курс начинающих слайдунистов и ищу возможность присоединиться =) Потому что «слайдики у Bunny» – это незабываемо и затягивает. :)
roman kozlov
Добавлено: 17:08, Пн, 22 июня 2015
Изучил курс Слалом-1 у Ольги Фокиной в 10-00!Большое ей спасибо за терпение и выдержку!Уроки были очень интересные и познавательные.Группа подобралась разная по уровню.Уроки проходили с позитивом и улыбкой.До этого думал что объезжать конусы это что-то сверхъестественное , оказалось совсем не так,даже у меня начало что-то получаться,это конечно благодаря Оле.Благодаря Оле изучил базовые основы слалома.
DFooz
Добавлено: 10:40, Вс, 12 июля 2015
Слалом-1 у Bunny
Всё было супер.
Savanna
Добавлено: 2:02, Пн, 27 июля 2015: Индивидуальные занятия с Оля Bunny Фокина
Глядя на пластику Оли, красоту движений и профессиональное выполнение элементов, конечно хочется хоть немного приблизиться к идеалу :) Оля - терпеливый инструктор, очень внимательна к деталям, умеет вселить уверенность в ученика, что неизменно приводит к прогрессу. Поразительно, как за несколько занятий элементы, которые "не ехали" практически совсем, медленно, но верно начали "ехать!", то ли ещё будет :D А один из сложных для меня элементов - разворот 180, теперь не кажется таким уж страшным, если ближе ставить ноги в монолайне и немного иначе разворачивать корпус. В общем, как сказала мне Оля: "Тело едет само, голова здесь только мешает!" Всем рекомендую этого прекрасного инструктора, после занятий с Олей вам гарантированы личные достижения, уверенность в себе и позитивное настроение!
Cadet
Добавлено: 15:40, Ср, 5 августа 2015: Слайды 1+ у Bunny
Когда-то по телеку увидел слайды и влюбился в эту дисциплину. Прошел Базу и мини курс по слайдам (6 занятий) в другой школе и в результате даже Acid сделать не мог. И вот пришел в РКР. Мне все понравилось!!
Оля отлично объясняла все слайды, подробно останавливалась на всех нюансах, давала точные, своевременные советы. Каждое занятие было всегда в чем-то новым и интересным. Была и отличная физуха и прекрасное отделение слайдов и всяких прикольных штук на перспективу.
В нашей группе ШиШ всегда царила дружеская, доброжелательная атмосфера - все ребята были просто молодцы!
В итоге кандидатский минимум этого курса я успешно выполнил и собираюсь дальше повышать свои навыки в РКР. Кстати мой 4-х летний сынишка тоже захотел заниматься роликами "там где папа катается"))
Оля, большое спасибо за этот курс и до встречи на следующем!
Katerinka
Добавлено: 22:05, Вт, 1 сентября 2015
спасибо нашим инструкторам Оле Фокиной (Bunny) и Антону Буренину (Bober), который замещал Олю на время соревнований. Я не приверженец выражения «Мерзкий слалом, прекрасные слайды», скорее наоборот. На курс шла без особого желания, только с мыслью, что надо уметь тормозить. Но на втором занятии с Олей начала получать удовольствия, когда под моими колесами послышалось слабое и долгожданное ШШШ
Оля – прекрасный инструктор, детально рассказывать про каждый элемент, аккуратно подводит под каждый слайд, разбивая на отдельные шаги каждое упражнение, дающее прочувствовать каждое движение определенного слайда. Оля замечает общие ошибки, подсказывает как их исправить. Каждое занятие – это уверенность в том, что получишь нечто новое, и с практикой все будет только лучше.
_Vika_
Добавлено: 2:00, Пт, 4 сентября 2015
Благодарю Ольгу Bunny за курс Слайды-1 (1242). Вдохновляюще интересно и профессионально!
Чётко и по делу давались комментарии не только ошибок, но и удачных моментов.
Желание заниматься слайдами возрастает с каждым пройденным занятием.
Появились слайды, которые мечтаешь выполнить в будущем... и тихонечно топаешь в направлении к этой цели.
Спасибо, Оля!
Misaka
Добавлено: 11:53, Пт, 4 сентября 2015
слайды-1
С первого же занятия очень понравилось,что Оля детально рассказывать про каждый элемент,мелкие нюансы после которых получается все лучше и лучше. Оля замечает общие ошибки, так и каждого отдельно. На занятиях были как новые элементы, так и повторялись старые для закрепления, что для меня очень важно.
Neru
Добавлено: 9:59, Сб, 26 сентября 2015
Хотела я пойти на слалом. Получилось так, что я взяла два курса одновременно: слалом и слайды. Это было очень классно, я жила от выходны до выходных, даже утром вставать было гараздо проще, если надо было ехать на тренеровку. После окончания курсов я как супервезунчик загремела в больничку, конечно после больнички надо было сделать перерыв, но это было невыносимо. Следующий курс решила пойти на слалом, но (мне кажется это просто судьба хд) попала опять к Оле на слайды. Я довольна как стадо слонов. Огромнеешее спасибо Оле ^-^
Все что казалось мне суперсложным на деле оказалось простым. :3
Мечты сбываются с РКР хД
IrinaS
Добавлено: 18:46, Чт, 1 октября 2015
Хочу сказать огромное спасибо нашему инструктору Оле Фокиной (Bunny).
Прозанимались с ней уже 2 курса Слайды1 и Слайды1+.
Вы видели, как Оля катает слайды? Это одно заглядение! Все четко, ровно, все вылизано до мелочей, ни одного лишнего движения! Вот так же она и учит нас. Она знает про слайды абсолютно все. Какая должна быть постановка перед слайдом, куда повернуть корпус, как оттолкнуться, как войти в слайд, куда тянутся мысочки, куда пятки, на каком ребре какая нога, много-много разных важных нюансов, без которых слайд, увы, не поедет. Она старается передать нам все свои знания и умения, ничего не утаив. И объяснения ее всегда очень доходчивые и понятные, все четко, ясно, логично. Оля всегда запросто ответит в чем причина, если у одного слайд уперся в асфальт, а у другого укатился вбок, а у третьего вообще развалился, а четвертый упал по-середине слайда. Она знает даже физику процесса! Оля настоящий профессионал!
К каждому слайду сначала мы делаем много подводящих упражнений, чтоб подрастянуть нужные мышцы или прочувствовать положение ног и тела. И не забываем про базу - всякие крис-кросы, халф-реми, выталкивания, развороты и конечно физуха. Без этого никак! И все это конечно дает свои результаты. Уже умеем много чего, но много чего еще не умеем. А хочется так же как Оля, как старшие товарищи, которые занимаются рядом на площадке. Конечно нам до них еще далеко, но оглянешься на себя того, который был 3 месяца назад, и понимаешь сколько уже побед и в твоем багаже. И это радует!
Спасибо, Олечка, тебе за твой труд, за твое терпение и доброжелательность! Будем и дальше стараться радовать тебя своими слайдами (но не всегда, правда, получается). А тебе самой новых побед и новых горизонтов!
Lothlorien
Добавлено: 20:47, Сб, 10 октября 2015
СЛАЙДЫ У BANNY с июня по август, ПП.
Что бы особенного я хотела отметить в этом инструкторе, так это очень детальное понимание техники исполнения элементов, а также точное и детальное определение ошибок, которые выдают ученики. Иногда, когда все-таки исправляешь, кажется: "И правда, надо же...Откуда она узнала?". Еще Ольга показала много новых упражнений, в частности, всякие штуки на тоях, и, по хорошему, определила для меня новые горизонты развития на это лето и осень.
Атмосфера в группе - деловая, партнерская, но не напряженная.
В итоге, мне было приятно заниматься и вообще проводить время с этим инструктором ))
Мне было полезно позаниматься и провести время с этим инструктором.
|
|
РОЛЛЕР-ШКОЛА КИРИЛЛА РЯЗАНЦЕВА
