ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 13:00, Чт, 28.03.2024
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Огни Эльфов - широкоформатная печать, шелкография, швейный цех Все о роликах... www.rollerclub.ru Роликовые коньки FR Skates
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
школьник
Аватар пользователя

17:17, Пн, 10.09.2007
Сообщения: 71
СообщениеДобавлено: 15:35, Ср, 10.10.2007; 
Вот и закончился наш курс ФСК-1 сентябрь 2007.
Хочется высказать в нескольких словах и большом количестве букв свое отношение ко всему происходившему на занятиях: как это было, чему научились и что дало лично мне :roll:

Как это было... Абсолютно спонтанное и неожиданное решение пойти в школу именно сейчас. Заявка отправлена "на одном дыхании и щелчке мыши." Предварительная встреча... О, вот и тренер!
Занятия не прошли а пролетели, как один миг. Все думала - неужели возможно в 14 занятий вместить то, что написано на сайте о курсе? Оказывается, можно :hihi: И это благодоря мастерству и неиссякаемой энергии нашего любимого тренера. При этом у каждого практически все получается, пусть не столь изящно и не на той скорости, но начало есть, принцип понятен, а оттачивание мастерства - дело самостоятельное.
Самое сложное и невероятное после доходчивых объяснений Кирилла становится простым и выполнимым. ЗДОРОВО :P !!!
Помню как впервые увидела планку высотой в полролика и подумала - это невозможно вот так, сразу. Только-только учимся делать 180 и уже прыгать :| ... А потом - азарт. И где же тот предел, который нужно преодолеть?
Конечно падала, но каждый раз поднималась ;-)
Ах да, выезд в город... Ммм... Нужно чаще нас выгонять из тепличных условий Поклонки. СУПЕР! Почти "встретилась" с дверью, когда кто-то выходил из подъезда. Этот кто-то тоже был в шоке :shock:

Чему научились... Красивым слайдам, изящным прыжкам, высоким планкам. Стул смерти - незабываем, отжимания в роликах и пресс на траве - бесподобны.

Что дало лично мне... Вот здесь моей благодарности нет предела. Целых 2 года была без спорта. А теперь, ко мне вернулся соревновательный дух, хочется достигать новых высот, преодолевать непреодолимое (на первый взгляд). Благодоря столь интенсивному курсу, я вновь взяла себя в руки и теперь абсолютно не хочется расслабляться (амбиций-то через край, а планы-то Наполеоновские K:-) ) Вот!
Не зря фрискейт - это свободное катание. Действительно Кирилл подарил свободу движения, свободу полета. Правильное приземление или слайд проходит волной через все тело и не застревает ни в пояснице, ни в коленях. ОБАЛДЕТЬ! Спасибо за эти невероятные ощущения ;-)

Теперь капля дегтя... Это время занятий. Может между двумя группами устраивать хоть 10-минутный перерыв, т.к. опоздание предыдущей группы влечет за собой сокращение времени занятий последующей. Не очень хорошо. И еще, в школе не ждали опаздывающих учеников и начинали урок без них (тем более если это для тех норма). Кто-то приходит вовремя и должен ждать...

Планы на будущее... Как указано выше - Наполеоновские ;-)
А так, конечно, совершенствование ФСК (интересно, к началу сезона лето 2008 можно стать достойной участия ФСК-ТНТ) и слай-й-й-йдов :hihi: Хочется испробовать на вкус слалом. В нем определенно что-то есть.
Так что, если после НГ будет слалом-1, жди в ученицы.

И напоследок... СПАСИБО, Кирилл, ОГРОМНОЕ и ВОЛШЕБНОЕ за твою школу. Ты - МАСТЕР.
:angel7:
_________________
Изображение Возможно ВСЕ


Вернуться наверх
 Профиль  
Замудреная черепаха

22:00, Вт, 23.05.2006
Сообщения: 2688
СообщениеДобавлено: 21:12, Ср, 10.10.2007; 
Давно я отзывы не писала, все кажется, что все знают, какой он, СЕНСЕЙ, а потом оказывается, что не все в курсе

В общем, не знаю общей статистики, но я прозанималась у Кирилла 7 (СЕМЬ) курсов от начинающих до Слалом-2. Если и есть такие, кто прошел больше, то их единицы :-).
Теперь уже можно делать обоснованные выводы:
- В каждой группе у Кирилла уникальный набор методик и упражнений, не было ни одной тренировки, чтобы я могла сказать: "точно так же мы проходили в прошлый раз". Конечно, случаются повторения элементов (их набор не так уж и велик), но всегда находились нюансы, советы, как сделать элемент лучше, красивее да еще и в связке с другими. Набор элементов для каждой группы тоже уникален, ровно по общему уровню группы.
- Сенсей нас помнит, меня, конечно, уже сложно забыть, но когда через год вдруг оказывается, что Кирилл помнит про мои проблемы с какими-то элементами, это впечатляет
- Обстановка на тренировках такая, что все становятся очень хорошими друзьями, продолжают общаться даже тогда, когда заканчивают тренироваться. Взаимная поддержка, помощь и доброжелательное отношение - обязательно присутствуют во всех группах.
- Порнослалом - это СУПЕР!!! Даже простые элементы, выполненные вдвоем, ощущаются и выглядят намного интереснее. Теперь снова ждем лето :-)))
- Последнее: нет ничего невозможного, есть мало тренировок и выслушанных внимательно советов сенсея :-) (интересно, "согните колени" когда нибудь дойдет до подсознания? :hihi: )
- Последнее-последнее: Школа Рекила - самая школа в мире!

Спасибо тебе, дорогой тренер, надеюсь, что твоих сил и терпения хватит на то, чтобы видеть меня на пятом, шестом и пр. для меня курсе Слалома-2 :D
_________________
Изображение нам всем будет нехватать...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Сенсей / Дядько Тренер
Аватар пользователя

14:36, Ср, 19.04.2006
Сообщения: 16482
СообщениеДобавлено: 13:53, Сб, 2.02.2008; 
Вот уже начался 2008 год! )
_________________
Изображение Если б мишки были пчёлами, то они бы нипочем..))
Вконтакте, Фэйсбук, Инстаграм, YouTube, Vimeo


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

9:56, Пт, 13.07.2007
Сообщения: 584
СообщениеДобавлено: 14:02, Вс, 6.04.2008; 
На слаломе-3 я познакомился с Ферчой!!! :)
_________________
There might be a pattern.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
доцент
Аватар пользователя

1:23, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 1162
СообщениеДобавлено: 14:04, Вс, 6.04.2008; 
на слаломе-3 мне очень понравилось как катается Sands!
:goodluck:
_________________
подавление замыкающих нулей


Вернуться наверх
 Профиль  
Замудреная черепаха

22:00, Вт, 23.05.2006
Сообщения: 2688
СообщениеДобавлено: 22:20, Вс, 6.04.2008; 
Моих отзывов в этой ветке больше всего, но сил нет молчать!
Я от сенсея - ни на шаг, пара его советов стоят месяцев безуспешных попыток додуматься самостоятельно. Сколько элементов было освоено только благодаря Кириллу, причем, до этого кто только не давал советы и не пытался меня научить и объяснить :out: . Я не самая талантливая ученица, но это еще одно доказательство талантливости тренера
:pray:
Спасибо, что я сразу попала в нужную школу и к нужному тренеру :goodluck:
_________________
Изображение нам всем будет нехватать...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
доцент
Аватар пользователя

1:23, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 1162
СообщениеДобавлено: 10:51, Пн, 7.04.2008; 
ну пока наша с андрюхой запоздалая первоапрельская шутка не очень расстроила сенсея, напишу нормальный отзыв):

СЛАЛОМ 3
не понимаю, как Кирилл может генерировать такое количество новых связок! стыдно признаться, но все что кому-то может понравиться из стильных фишечек в моей программе - придумано Кириллом. Остается вставить между элементов и отработать, все на блюдечке с голубой каемочкой.
Плюсом также считаю то, что мы всегда делаем не только то, что можно выучить, а даже пытаемся найти подход к тем вещам, которые пока могут только узкопленочные. Потом остальной слалом кажется намного проще. И вобще чувство очень крутое, то вот мы собрались кучкой и учим самое самое крутое что можно придумать!
И также заслуга Кирилла еще со времен моего первого курса ФСК - приучает делать сложные элементы на свичовую ногу! Помню как-то раз он сказал, что за этим - будущее слалома и не ошибся. Тут же в мировом слаломе все стали фигачить свичовые пистолеты спиной вперед, бэквардс ванвилы...И оч приятно что благодаря занятиям у меня сейчас практически равномерно все трюки идут на обе ноги. Это дает преимущество при прочих равных.
_________________
подавление замыкающих нулей


Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

9:56, Пт, 13.07.2007
Сообщения: 584
СообщениеДобавлено: 13:35, Пн, 7.04.2008; 
СЛАЛОМ-3

Нет ничего невозможного! По-моему эта фраза очень вписывается в рамки этого курса. От такого количества невообразимых трюков голова идет кругом. Вот ты стоишь около дорожки, рядом с тобой группа таких же бесконечно влюбленных в ролики, слалом и эти занятия единомышленников, и вы, открыв рты, наблюдаете очередной трюк, который показывает и затем детально разбирает Кирилл. Ты про себя думаешь: "Это нереально!!!", - но выезжаешь на дорожку и начинаешь пробовать.... Возможно на этом занятии, возможно на следующем, в какой-то неожиданный момент, перетерпев огромное количество падений и уже почти опустив руки, начинает получатся!!! И только ты успеваешь подумать, не веря своим ногам: "Ааааа, я могу!", - как сразу же падаешь... Но поднимаешься и начинаешь пробовать с утроенной энергией, главное не сдаваться!
_________________
There might be a pattern.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер специалист
Аватар пользователя

14:00, Вс, 23.04.2006
Сообщения: 497
СообщениеДобавлено: 11:11, Ср, 23.04.2008; 
Отзыв не о курсах, а о школе в целом...
Ролики-это ведь не только связки в слаломе, или там 360 с пяти ступенек..
Это некий образ жизни. Это когда все плохо, ты приходишь с работы, уставший и голодный...и идешь на тренировку, после которой на вопрос- "так что там у тебя случилось?" реально не понимаешь о чем спрашивают..ПОтому что уже все забылось :)
Тренировка-это время переключения мозга со всех наших заморочек на какой нибудь вайпер или там компас.. Еще свежий воздух...Еще позитивное общение с такими же как ты... Это хорошее настроение ))
И это все силами человека, вокруг которого вертится целый роллерный мир.. И это все совместными усилиями и горящими глазами его учеников..
Если вдруг кто-то еще не там- велкам! Не пожалеете!
А Кириллу огромное спасибо за это все...
_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

0:53, Вс, 13.04.2008
Сообщения: 749
СообщениеДобавлено: 2:06, Вт, 27.05.2008; 
ФСК-1, апрель-май 2008.

Ребята, это полный отпад! Однозначно сто баллов!!! )))

На самом деле, нет слов, одни эмоции, но я попробую что-нибудь накарябать. ))

Кирилл, спасибо тебе за то, что я сделала то, чего от себя никак не ожидала; за то, что верил в нас; за то, что хвалил, когда получалось)))
Вообще, респект за то, как проходит занятие: всё в тему, всё вовремя и интересно! Настолько нас захватывало, что мы постепенно стали забывать пофлудить на занятии )))
И самый мегазачёт: это выезд в город!!! Впечатлений выше крыши! )))

Если честно, никогда не собиралась идти ни на какой фрискейт, потому что трусиха ещё та; особенно, когда дело доходит до каких-нибудь прыжочков и т.д.))) Так что, попали мы сюда при загадочных обстоятельствах; шаг был неожиданный, но решительный, можно сказать, не обдумывался, так как собрание с учениками должно было уже вот-вот начаться - размышлять было уже некогда!)))
Я вообще не знала, что там за программа, и смутно представляла, какие у нас планы. Но уже после первых занятий я была в шоке: «чё творим?! Это Я сейчас так сделала?» Но когда рядом Кирилл так внятно объясняет и спокойно рассуждает, что это несложно, то деваться уже некуда: пробуешь… пробуешь… падаешь… пробуешь……… Получилось! )))

В общем, всё просто офигительно!!!

Так что, мы продолжаем и будем не только фрискейтить ;)
Ещё покатаем! )))


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
дошкольник
Аватар пользователя

20:47, Ср, 9.04.2008
Сообщения: 38
СообщениеДобавлено: 21:51, Ср, 28.05.2008; 
Слалом 1
апрель-май 2008


Еще в прошлом году подглядывала за Кириллом :)))) Как выступает, как учит, как проводит грандиозные мероприятия ФСК-ТНТ. Получалось, что здорово он все делает! Пропустить возможность поучиться у него я не могла.
Записалась сгоряча на ФСК-1, потом одумалась, пошла на слалом. Откатала все 14 занятий. Это был праздник души! Кирилл требовал наращивать скорость, подмечал неточности, раскладывал сложные элементы на простые (для особо одаренных!). Учил нас связкам и переходам. Даже из набора простых элементов, оказывается, можно сделать симпатичную дорожку! А, главное, объяснял, что мало правильно переставлять ноги, желательно, чтобы это еще и выглядело изящно, чтобы в катании были пластика и стиль.
А парный слалом! Это было весело! Как мы препирались:
- Ты хоть считай, а то катаешь как попало!
- А я вообще со свича катаю!
- Че ты мне под ноги все время попадаешься?
Но когда вдруг получается синхронно, то это красиво!:balet:

Подводя резюме, хочу сказать, что провела эти полтора месяца в теплой компании, многому научилась и очень хочется учиться дальше.
Кирилл, спасибо за замечательные заниятия! У тебя отличная школа!

P.S. не без помощи старших товарищей освоили главный слаломный элемент ТОРТ! :kup_54:
_________________
Будущее известно только его изготовителю


Последний раз редактировалось Molokan 8:24, Вс, 1.06.2008, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

12:09, Пт, 14.03.2008
Сообщения: 557
СообщениеДобавлено: 14:03, Чт, 29.05.2008; 
Вот и закончился мой замечательный МИКС/апрель-май! Спешу поделиться своими впечатлениями :kup_168:
Ролики меня зацепили, когда пришла на Тулу (дек.07) и увидела, как катают слалом. Решила, что мне тоже надо так. :nunu: Правда, на тот момент задача была гораздо менее амбициозная, научиться для начала не падать.
На курс к Кириллу записалась сначала на ФСК1, но подумав получше, переписалась на МИКС – это именно то, что было реально на тот момент.
И вот момент «Х» настал!
Было немного страшновато начинать, вперед-то я научилась довольно сносно катать, а вот с остальным проблема (прыжки, развороты). Но Кирилл одним своим видом внушает уверенность, что все получится. И ведь получилось!!! :kup_167:
Сейчас даже забавно вспоминать, как я пыталась всячески отмазаться от страшнючего пауэр-слайда). Ну не получался он совсем, что не делай!!! Только наверно с занятия 10-го меня вдруг пробило, О счастье!
Теперь я не боюсь и готова идти дальше!!! А дальше будет и ФСК и Слалом, ну и Слайды тоже, чего уж там))
ReKil волшебный тренер и очень позитивный человек! Great respect!!!
Спасибо тебе, Кирилл!!! :kup_112:
_________________
Изображение¡Escucha la llamada!


Вернуться наверх
 Профиль  
дошкольник
Аватар пользователя

12:27, Вт, 11.03.2008
Сообщения: 31
СообщениеДобавлено: 16:19, Чт, 29.05.2008; 
Микс, апрель-май 2008.

Самый главный результат курса это то что мне захотелось пойти дальше, вырастить мои, пока что, маленькие достижения до более внушительных размеров (в общем, слалом-1, жди меня :kup_124: ).
Спасибо за такой хороший интенсив, который помогает на каждом занятии "прыгать" чуть-чуть выше головы и говорить: "Ого, оказывается я и так могу" - а еще спасибо за терпение (это каким же терпеливым надо быть, чтобы все объяснять по нескольку раз, пока не найдешь имено то объяснение, которое толкнет ученика к правильным действиям).
За 14 занятий я научилась очень многому (после полутора лет тыканий и мыканий, я наконец умею делать подсечку назад :yahoo: ), а еще я перестала бояться горки на спуске в лягушатник :)

В общем спасибо :kup_206: и успехов во всем :goodluck:


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент
Аватар пользователя

18:18, Пн, 21.04.2008
Сообщения: 144
СообщениеДобавлено: 19:12, Вт, 3.06.2008; 
........Профессионал........!!!!! :goodluck:

вместо тысячи слов


Вернуться наверх
 Профиль  
школьник
Аватар пользователя

11:03, Пн, 12.05.2008
Сообщения: 51
СообщениеДобавлено: 4:46, Ср, 11.06.2008; 
Вот и мне уже есть чего добавить :)

Когда впервые пришёл на занятия, умел делать(криво) крискросс только с правой(вперёд и назад), монолайн и грейпвайн(часов 20 дрючил самостоятельно), думал, хватит занятия на 3...ошибался) Для освоения грейпа группе понадобилось 2(!) занятия!
Не знаю, КАК Кирилл это делает, но стоит ему только объяснить и показать, что нужно делать, как у меня уже начинают получаться элементы, которые я и раньше знал, но они никак не выходили, ну вобще никак. Сходу стал делать свитч грейпвайн, когда раньше я падал на первом же конусе.

Отдельно о программе. Она составлена очень грамотно. Один за другим делая простые элементы, не замечаешь, как подготавливаешься к более сложным и всё это в довольно высоком темпе. На самостоятельное освоение того, чему я уже научился у Кирилла, у меня ушло бы гораздо больше времени. А это только 5(!!!) занятий. И это учитывая, что я постоянно пропускаю разминку и на второе занятие не пришёл вобще(как оказалось, на нём учили грейп, который, слава Богам, я уже знал). К слову: независимо от пропусков, Кирилл всегда всё объяснит и покажет.

В общем, у меня самые положительные впечатления о школе. Я хочу остаться здесь и буду стремиться поскорее дорасти до соревнований, и расти ещё дальше :yahoo: по крайней мере, очень хочется :oops:


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старший инструктор
Аватар пользователя

12:58, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 6518
СообщениеДобавлено: 23:42, Ср, 2.07.2008; 
Так, отчет надо написать обязательно…
Несколько слов хочется сказать о группе. В фрискейте практически все - молодые люди, для меня это был дополнительный стимул, чтобы побороть страх, не уступать ни в чем, сделать не хуже, обыграть… теперь можно сказать вам спасибо ;) Да и вообще хорошие люди, с некоторыми очень быстро подружилась, надеюсь многих увидеть на следующем курсе ФСК ;)
Если заговорила о благодарности, то надо сказать отдельное спасибо Кириллу за поддержку на соревнованиях в Санкт-Петербурге, это уже не входило в курс ФСК без плюса )))) Это были мои первые соревнования, да к тому я была одна в чужом городе… Может если бы не твои советы, то я не заняла бы первое место.
Вообще мне понравилась манера преподавания Кирилла – невероятное терпение, радость, когда у ученика получается (иногда удивление :)) Никогда не говорил «не правильно», скорее это звучало, как предложение или как его точка зрения, но через некоторое время появлялась мысль: «Блин, он опять прав ррррррр!». Особенно в тех элементах, которые я думала, что делаю клёво )))
А вообще отчет скорее посвящается тем, кто еще сомневается, не теряйте время, приходите в школу, вы сами удивитесь своим результатам.
ФСК-1
Июнь 2008.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
дошкольник

19:47, Вс, 6.04.2008
Сообщения: 39
СообщениеДобавлено: 0:20, Чт, 3.07.2008; 
+1 к словам выше:)

когда меня спрашивают: Ты катаешься на ролликах? :shock:
отвечаю: Да, обучаюсь в роллер университете РеКирилла!
потом, конечно, говорю что это роллер школа


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

23:31, Чт, 29.05.2008
Сообщения: 25
СообщениеДобавлено: 23:40, Пт, 4.07.2008; 
:rose:

В школу на слалом попала благодаря знакомым роллерам, занимавшимся у Кирилла. Смотрела на них и ЗАВИДОВАЛА БЕЛОЙ ЗАВИСТЬЮ :kup_172:
- какие у них обалденные разминки!!!
- как они здорово вокруг фишек ездят!!!
- а вращаться как начали!!!
- вот это прогресс!!!!
- НО!!! у меня пока еще есть в запасе швабра, реверсные шоппингкарты, вольт, фишка ЛВСа на 90, компас на 45 и брашшшшшшььььь правда на оч начальном уровне :kup_51: что еще надо начинающему слаломисту

ГЕНИАЛЬНЫЙ и ТЕРПЕЛИВЫЙ инструктор, интересные разминки, подготовительные элементы и головокружительные дорожки :kup_36:

курс оч понравился, я наконец-то поняла, где были ошибки, где не было ошибок, почему некоторые сложные для многих элементы у меня получаются легко, как буд-то всегда так умела:
- ООо! ты и раньше умела на Х-вращаться?
- ну! тут мне просто нечего добавить!
- мы этот переход еще не проходили!!!
- а этот я только собираюсь рассказать!!!

а остальные с трудом и скрипом колесссс:
- если ты вес перенесешь на другую ногу, то этот элемент будет получаться легко!
- попробуй опираться только на одно переднее колесо!
- как это у тебя итересно получается, грейпвайн с разворотом назад на заднием колесе, вообще-то на переднием прощее смотрится
- зачем ты все время останавливаешься!
- если в крисс-кросс зайти с другой ноги, то связка получиться красивее!!

где и что было заучено неверно и мешало выполнению элемента

а где не мешало бы потренироваться поупорнее и на скорость

к концу курса мои ноги сами стали разворачиваться на связках, придумывать дорожки, развороты, повороты, а иногда и какие-то новые для меня элементы

и конечно надо сказать о самом стиле преподавания: программа подается постепенно от простого к сложному.
Не знаю как Кириллу удается так здорово покзывать элементы на маленькой скорости, долго и подробно раскладывать положение и очередность выхода роликов на фишки, и при необходимости повторять дорожки по 2 или 3 раза каждому ученику в отдельности, но именно такой подход и позволяет нам понять, накатать и освоивоить сложные дорожки и связки.

так слалом 1+ останется в моей памяти расшифровкой Кода Де Дабла Шоппигкарта и Ле Грепвайна Де Мистера Х
_________________
if it was not painfully difficult, it was wrong


Вернуться наверх
 Профиль  

22:53, Вс, 15.06.2008
Сообщения: 5
СообщениеДобавлено: 23:22, Вс, 6.07.2008; 
ФСК-1 июнь 2008 тренер - Кирилл
Тема курса полностью соответствует названию - основы фрискейта. В процессе занятий развивается устойчивость и баланс роллера круче его изначальых ожиданий. И зучаются принципы динамики роллера. Вподробностях и разных вариантах раскрываются базовые упражнения, такие как 360, 180, поверслайд, асид и тд.. А так же происходит ознакомление со многими другими прикольными фишками.
Процесс обучения на высоте. как по отдельным элементам(напр. соулслайду Кирилл научил за 1 занятие), так и по всему курсу в целом.
Порадовало сочетаниеи последовательность упражнений( в пределах 1й ивсех вместе тренировок), хотя после некоторых занятий ноги болели неск. дней (возможно чуть перебор с прыжками).
Прикольные упр. в разминке. Хофреме теперь будет сниться. научился также пистолетик - раньше не делал.
Важно, что теперь появилось множество тем для дальнейшей работы...

Cпасибо за уникальный опыт и огромное удовольствие при его получении.


Вернуться наверх
 Профиль  
Баянист
Аватар пользователя

20:28, Пн, 12.05.2008
Сообщения: 5610
СообщениеДобавлено: 15:37, Пн, 7.07.2008; 
группа МИКС, июнь-2008 года.
Шел на занятия, надеясь выучить пару слайдов и научиться уверенным базовым навыкам. Изначально не думал, что будет все настолько здорово - отличные упражнения на координацию, устойчивость, понятные объяснения. Появилась уверенность. Раньше даже подпрыгнуть на роликах боялся :oops:
В общем, курс стоит потраченного времени, главное - заниматься, тренироваться и результат придет достаточно быстро.
Группа ФСК-1, жди меня 8-) А потом может быть и слалом-1.
_________________
Вместо нас всегда возвращается кто-то другой.

Мастер крокодильчиков.


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Перейти:  
cron
 © 2004 - 2022
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ Рейтинг@Mail.ru