пешеход отличается от бегуна формально тем, что не никогда отрывает от земли одновременно обе ноги по скорости в школьных задачках по математике средняя скорость пешехода всегда была 5 км в час, так что статистика пока за Мэссива
а если у человека сред. скорость 5 км/ч и перемещается в припрыжку (с отрывом 2 ног), то кто он - пешеход или бегун?
пы.сы. что-то я сегодня в ударе в плане вопросов...
а если у человека сред. скорость 5 км/ч и перемещается в припрыжку (с отрывом 2 ног), то кто он - пешеход или бегун?
бегун я однажды попала на передачу с Олимпиады, трансляцию с соревов по спортивной ходьбе... был как раз финал длинной дистанции на несколько километров... и вот на последних кругах снимали спортсменов именно за припрыжку, нервы сдавали я так расстраивалась только когда "Му му" читала
Посоны, да вы шо? попробуйте на беговой дорожке 10 км\ч поставить - это охренеть как быстро. А у Бони это средняя скорость - учитывая, что 40 км без передыха не пробежишь - абсолютная скорость должна быть сильно больше. На Мэссива и его 8 с чем-то часов я бы тапки поставил, на Боню- нет)
_________________ Хорошо быть плюшевым мишкой - он толстый, и его все любят...
А у Бони есть опыт участия в беговых соревнованиях? Она профессионально когда-нибудь занималась бегом? P.S. 10 км/ч на беговой дорожке, действительно, для хорошо подготовленных
если бы призовой фонд был с ещё одни ноликом,то я бы за год научился бегать 42 км за 4 часа 12 минут со средней слоростью более 10км/ч с такой мотивацией.
бегать 42 км за 4 часа 12 минут со средней слоростью более 10км/ч
это что-то из разряда "большая половина"))
Ты прав, насчет попытки подготовится хорошо, я думаю, мы должны пожелать Боне успеха) и поддержать ее чем могем) например- можем ее побить, когда застукаем с сигаретой)
_________________ Хорошо быть плюшевым мишкой - он толстый, и его все любят...
например- можем ее побить, когда застукаем с сигаретой)
мне кажется такой метод только всё усугубит. Наоборот,действенней будет склонять её курить много и часто,чтобы не дать выиграть 10000 рублей, а это уже задача Мэссива
Вот вы флудеры! Вань, я прекрасно знаю что такое 10 км/час и больше) комфортная для меня скорость сейчас - это около 9 км/час. Правда больше 9 км нон стопом я не пробегала, НО! Программа тренировок рассчитана на 4 этапа (6 месяцев всего) и я не виду ни одной причины почему я такое время не смогла бы подготовиться. Только собственная лень если )
Влад: просто поробуй. Ты слишком отождествляешь умение кататься на ролах с общем уровнем спортивности. Боня: я за тебя всем сердцем!) Надеюсь, про шесть месяцев ты не на сайте с советами по увеличению *** и накачиванию пресса за один день прочитала)
_________________ Хорошо быть плюшевым мишкой - он толстый, и его все любят...
Вань, в отличии от Влада я прекрасно понимаю насколько разные нагрузки бег и ролики ) Пресс я уже полгода качаю в зале, поэтому обойдемся без волшебных сайтов ) Я говорю о нормальной программе подготовки к марафону )
У вас есть мечта? У меня да... и у Бони теперь тоже ))) она маленькая и простая , но для нас очень важная - пробежать марафон Амстердам, 20 октября 2013 (ТОП-10). Да не просто пробежать!! а с хорошим результатом и легко-непринужденно, в кайф (а не через кровь, слезы и пот).
Есть 9 месяцев, я тренируюсь уже 2... и за это короткое время я открыл волшебный мир, у меня появились прекрасные "попутчики" и новые творческие идеи... одним словом, это круто...
Приглашаю вас с нами в это удивительное и прекрасное приключение - под названием "Марафон-Амстердам-2013". Присоединяйтесь, ещё не поздно - ЭТО РЕАЛЬНО!!! даже для не подготовленного человека (пишите, я отвечу на любые вопросы, а если не знаю ответ, то подскажу, где искать).
... фото с предпоследней тренировки.
_________________ "Вы не представляете, как мне сложно совмещать 3 высочайших звания: фашиста, падлы и руководителя вашей интернатуры"(с) Мой видеоблог
...я ничего против подобных идей не имею... ...здесь хоть десятка и выступает дополнительным стимулом, но все же до финальной точки данная тема достаточно комичная...
...во втором видосе если я не ошибаюсь финиш "Iron Man" (самая длинная дистанция триатлона...... плавание — 3,86 км, велогонка — 180 км и марафонский бег — 42,195 км)
...у меня еще картинка в запасе...
...я только сейчас понимаю почему он с дистанции не сошел... ...точно сказать на что он поспорил не могу... ...но можно предположить - либо ОЧЕНЬ много денег, либо анальное рабство...
...при ставке Massive 10.000 с коэффициентом 2.0, я бы предпочел меньшую по сумме ставку на "не выход на старт или неоконченная дистанция" с бОльшим коэффициентом...