ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 0:12, Пн, 24.02.2020
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева в Фэйсбуке Огни Эльфов - широкоформатная печать, шелкография, швейный цех Все о роликах... www.rollerclub.ru Роликовые коньки FR Skates
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
абитуриент
Аватар пользователя

22:10, Пн, 2.07.2007
Сообщения: 123
СообщениеДобавлено: 12:21, Вт, 28.08.2007;  Ответить с цитатой
Я считаю лучше занятия делать через день. Восстанавливаешься физически. И как-то так получается что после небольшого перерыва. То, что пробовал и не получалось, после перерывчика получается сходу.

Ну так как у Кирилла времени мало, всё равно будем заниматься когда это самое время будет )
_________________
RollerTown.ru


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
доктор роллер наук
Аватар пользователя

16:58, Сб, 24.03.2007
Сообщения: 1247
СообщениеДобавлено: 12:26, Вт, 28.08.2007;  Ответить с цитатой
Whiteman писал(а):
Я считаю лучше занятия делать через день. Восстанавливаешься физически. И как-то так получается что после небольшого перерыва. То, что пробовал и не получалось, после перерывчика получается сходу.

Ну так как у Кирилла времени мало, всё равно будем заниматься когда это самое время будет )


Ага, по ночам!!

Ёу, Сенсэй, даёшь ночную группу ! :headbang: :headbang: ))))
_________________
Я - ангел, честное слово! А рожки?
Ну это, чтобы нимб поддерживать...


Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

8:29, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 518
СообщениеДобавлено: 13:25, Вт, 28.08.2007;  Ответить с цитатой
А мне можно тоже?... :roll:
В долг?... :roll: :D
_________________
Изображение Don't try to catch the shadow....


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер студент
Аватар пользователя

17:27, Вт, 10.07.2007
Сообщения: 192
СообщениеДобавлено: 13:32, Вт, 28.08.2007;  Ответить с цитатой
Shadow не берите, он убьется нафиг :D
_________________
Изображение <- полезная трава


Вернуться наверх
 Профиль  
магистр роллер наук
Аватар пользователя

8:29, Чт, 20.04.2006
Сообщения: 518
СообщениеДобавлено: 14:18, Вт, 28.08.2007;  Ответить с цитатой
Ouster писал(а):
Shadow не берите, он убьется нафиг :D


Сынок, я падал еще на большие икеевские стаканы! :о))
_________________
Изображение Don't try to catch the shadow....


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Сенсей / Дядько Тренер
Аватар пользователя

14:36, Ср, 19.04.2006
Сообщения: 16207
СообщениеДобавлено: 14:24, Вт, 28.08.2007;  Ответить с цитатой
Shadow писал(а):
Ouster писал(а):
Shadow не берите, он убьется нафиг :D

Сынок, я падал еще на большие икеевские стаканы! :о))

ого! *уважительно*

))))))
_________________
Изображение Если б мишки были пчёлами, то они бы нипочем..))
Вконтакте, Фэйсбук, Инстаграм, YouTube, Vimeo


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старшеклассник
Аватар пользователя

11:36, Пт, 20.07.2007
Сообщения: 91
СообщениеДобавлено: 14:51, Вт, 28.08.2007;  Ответить с цитатой
Берем всех, с неизвлеченными икеевскими стаканами тоже :D

Кирилл, что скажешь насчет 6 занятий по слайдам:
7-8-9 и 14-15-16 сентября?


Вернуться наверх
 Профиль  
школьник
Аватар пользователя

8:54, Вс, 24.06.2007
Сообщения: 54
СообщениеДобавлено: 18:40, Вт, 28.08.2007;  Ответить с цитатой
Nikadim_ писал(а):
Есть предложение сделать два подхода по 3 дня.
Например, пятница-суббота-восресенье (3 занятия по 1,5 часа) -31.08,1.09,2.09 и следующие 7,8,9 сентября.

Мастер-класс по слайдам...
Хм... Итак 3 дня нам дают теорию, а оставшиеся 4 нужно ее изучить (естественно все изучить не получиться, материал будет накапливаться, в итоге половину слайдов придется отсееть (самые трудные конечно же, так как они требуют больше времени на тренировку)).
И сколько времени останется на личную жизнь и другие интересные вещи? Ответ: Очень мало, либо же НИ СКОЛЬКО.
Конечно же это касается тех кто работает. Тем, кто учиться или же в отпуске немного легче.
Три дня в неделю, это хорошо... Но три дня подряд - это жестоко...
_________________
Каждый стремится, но не многие достигают. И лишь единицы, достигнув, движутся дальше.


Вернуться наверх
 Профиль  
абитуриент
Аватар пользователя

22:10, Пн, 2.07.2007
Сообщения: 123
СообщениеДобавлено: 12:23, Чт, 30.08.2007;  Ответить с цитатой
главное не очень эффективно.
побьешься на первном занятии, на втором будешь работать в полсилы
и рефлексы опять же не закрепятся
_________________
RollerTown.ru


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
старшеклассник
Аватар пользователя

11:36, Пт, 20.07.2007
Сообщения: 91
СообщениеДобавлено: 13:04, Чт, 30.08.2007;  Ответить с цитатой
У меня основная причина в том, что в другое расписание я не попадаю - командировки на неделе.

Обидно всех на это подговорить и в итоге не участвовать :(

Если говорить с точки зрения возможностей организма, в то время, когда достаточно серьезно занимался спортом, тренировки были 3 раза в ДЕНЬ, причем спорт был весьма травматичный.

Конечно мы с вами не профессионалы, но я ведь предлагаю 3 раза в неделю, а не 3 раза в день.

Про "побьещься".
Если это царапина, то вопрос психологический.
Если какой-то серьезный ушиб, то он заживает МИНИМУМ 2 недели - по этому принципу надо делать одно занятие в 2 недели.

Кстати, как бывший тренер, :D (чем только не занимался...) сообщаю, что закрепление моторных движений просиходит в течение 72-х часов. Т.е., если разученное движение не повторить в течение 72 часов, то оно начинает стираться из мозга. Оптимальным считается повторение в течение 24-48 часов. Т.е. или на следующий день или через день. - Это так сказать научный факт.


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

0:54, Пн, 19.06.2006
Сообщения: 21
СообщениеДобавлено: 23:25, Чт, 30.08.2007;  Ответить с цитатой
по личному опыту, два раза в неделю вполне достаточно для слайдов..
если заниматься новыми слайдами чаще - в голове будет каша, а сам как отбивная) это во-первых.. а главное - половина группы не сможет заниматься неделю подряд, и даже три дня подряд.. лучше заниматься не спеша.. хоть успеют вопросы появится по технике некоторых пройденных слайдов..


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер специалист
Аватар пользователя

10:52, Вт, 3.04.2007
Сообщения: 419
СообщениеДобавлено: 8:47, Пт, 31.08.2007;  Ответить с цитатой
По личному опыту: 2 дня в неделю по-любасу мало, чем бы ни занимался.
Nikadim_, поддерживаю твою точку зрения на все 100!

Я конечно извиняюсь, но "ножки болеть будут, в голове каша получится" похоже не на аргумент, а на нытье... Или вы, когда ходите на групповые занятия, ходите 3 раза в неделю, а в остальные дни отдыхаете от роликов?

Предлагаю следующее: для тех, кто не хочет напрягаться, есть обычные курсы ФСК-1 и ФСК-2. Там как раз половина занятий посвящена слайдам - вот и получаются примерно эти несчастные 2 раза в неделю.
Тем, кто хочет поднапрячься со слайдами, лучше реально "поднапрячься".

Мое ИМХО конечно...
Но тем, кто не хочет заниматься часто, никто не запрящает договариваться с Кириллом о выборочном посещении занятий ФСК-2, где будет сделан упор на слайды!
_________________
ИзображениеЖенщина создана не для того, чтобы ее понимать, а для того, чтобы любить (Э.М. Ремарк) Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
старшеклассник
Аватар пользователя

11:36, Пт, 20.07.2007
Сообщения: 91
СообщениеДобавлено: 10:16, Пт, 31.08.2007;  Ответить с цитатой
Crash! Я в восторге!


Вернуться наверх
 Профиль  
школьник
Аватар пользователя

8:54, Вс, 24.06.2007
Сообщения: 54
СообщениеДобавлено: 13:23, Пт, 31.08.2007;  Ответить с цитатой
Jeff писал(а):
по личному опыту, два раза в неделю вполне достаточно для слайдов..
если заниматься новыми слайдами чаще - в голове будет каша, а сам как отбивная) это во-первых.. а главное - половина группы не сможет заниматься неделю подряд, и даже три дня подряд.. лучше заниматься не спеша.. хоть успеют вопросы появится по технике некоторых пройденных слайдов..

Поддерживаю и полностью согласна...

2 Crash
По поводу группы ФСК-2... поверь мне на слово, не все справляются с программой обучения (одна из причин та, что кроме ролликов есть работа, семья, друзья (которых нельзя игнорировать) и личная жизнь), у некоторых еще и учеба. Если у тебя получается совмещать все это, я за тебя рада. Но люди разные, приходиться выбирать. На данный момент все выше перечисленное мне дороже ролликов (роллики это всего лишь часть стиля жизни а не ее цель).
Тебе не стоит воспринимать сказанно здесь близко к сердцу и наезжать на остальных...

И потом возникшая проблемма с расписанием, это не повод, чтобы разводить здесь демагогию...
Лично мне изученного материала вполне достаточно (будет что тренировать до весны).
Все равно на Поклонке тусоваться придется, пока снег не выпадет...
_________________
Каждый стремится, но не многие достигают. И лишь единицы, достигнув, движутся дальше.


Вернуться наверх
 Профиль  
старшеклассник
Аватар пользователя

11:36, Пт, 20.07.2007
Сообщения: 91
СообщениеДобавлено: 14:59, Пт, 31.08.2007;  Ответить с цитатой
2 N-Jay
Предлагаю не обсуждать вообще правильно тренироваться каждый день или нет. Это действительно зависит от стиля жизни.

Тут мы пытаемся договориться на счет расписания конкретных 6 занятий...

В данном конкретном случае, я все таки предлагаю 2 раза по 3 занятия каждый день.


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

0:54, Пн, 19.06.2006
Сообщения: 21
СообщениеДобавлено: 17:16, Пт, 31.08.2007;  Ответить с цитатой
Лучше, если каждый из желающих тренироваться укажет приемлемое для него расписание.. тогда Кириллу будет проще составить нечто подходящее для него и большинства.

...я бы предпочел не более трех занятий в неделю, и не более двух занятий подряд.


Вернуться наверх
 Профиль  
профессор
Аватар пользователя

22:47, Вс, 25.03.2007
Сообщения: 1541
СообщениеДобавлено: 17:53, Пт, 31.08.2007;  Ответить с цитатой
Для меня,наверное, оптимальней будет вразброс занятия сделать,чтоб можно было каждое занятие хоть немного отработать до следующего. :D
_________________
ИзображениеЖить надо ТАК,чтобы еще хотелось!Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
дошкольник
Аватар пользователя

23:03, Вс, 25.03.2007
Сообщения: 48
СообщениеДобавлено: 11:19, Пн, 3.09.2007;  Ответить с цитатой
1. Nikadim
2. N-Jay
3. Nona
4. Jeff
5. Motilek
6. Whiteman
7. Crash
8. NikS
8. alin4uzzz

я вот подумала и тоже захотела)))
меня бы очень устроило вот такое расписание: 7-8-9 и 14-15-16 сентября


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
профессор
Аватар пользователя

22:47, Вс, 25.03.2007
Сообщения: 1541
СообщениеДобавлено: 13:37, Пн, 3.09.2007;  Ответить с цитатой
На какие-то из этих выходных вроде планируют соревнования в Питере. :roll:
_________________
ИзображениеЖить надо ТАК,чтобы еще хотелось!Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер специалист
Аватар пользователя

10:52, Вт, 3.04.2007
Сообщения: 419
СообщениеДобавлено: 21:13, Пн, 3.09.2007;  Ответить с цитатой
блин... 15-16 я не смогу.... по крайней мере 16 точно
_________________
ИзображениеЖенщина создана не для того, чтобы ее понимать, а для того, чтобы любить (Э.М. Ремарк) Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Перейти:  
cron
 © 2004 - 2019
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ Рейтинг@Mail.ru