ГЛАВНАЯ REKIL.RU ЭНЦИКЛОПЕДИЯ и ТРЮКОЛОГИЯ РОЛЛЕР-ШКОЛА В МОСКВЕ ОБУЧЕНИЕ В ДРУГИХ ГОРОДАХ ВИДЕО ТРЮКОВ НА РОЛИКАХ ФОРУМ РКР
 Основная Обучение роликам Общение роллеров Конспекты курсов Нашим ученикам Время: 2:57, Сб, 17.11.2018
 РоллерАрена-2 - роллердром, скейтпарк и батут Канал Роллер-Школы Кирилла Рязанцева на YouTube Роллер-Школа Кирилла Рязанцева в Инстаграм Группа Роллер-Школы Кирилла Рязанцева ВКонтакте Все о роликах... www.rollerclub.ru Команда Seba.
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 19  След.
Автор Сообщение

14:46, Сб, 1.05.2010
Сообщения: 16
СообщениеДобавлено: 14:05, Сб, 19.06.2010;  Ответить с цитатой
Даже я, худшая из группы, вполне нормально себя чувствую)приезжала всегда последняя,а это прибавляло еще 20+ приседаний


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

6:03, Пн, 7.06.2010
Сообщения: 18
СообщениеДобавлено: 14:49, Сб, 19.06.2010;  Ответить с цитатой
*Mysterious_diamond* писал(а):
Даже я, худшая из группы, вполне нормально себя чувствую)приезжала всегда последняя,а это прибавляло еще 20+ приседаний


Что значит "худшая"? У нас нет разделения лучший-худший.
Так что не надо тут пораженчества ;)

Главное - забить на страх. Я вот после того как Ежик учил ездить со ступенек целый вечер боялся подходить к 5-ти ступенькам. Потом плюнул на все и съехал спокойно!
Так что НЕ НАДО БОЯТЬСЯ!!! Асфальт он даже немножко мягкий :obrazno:
_________________
And I Ask what’s a thought without a voice to voice it


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер специалист
Аватар пользователя

22:50, Вт, 23.02.2010
Сообщения: 446
СообщениеДобавлено: 15:00, Сб, 19.06.2010;  Ответить с цитатой
В группе все равны.А то что последняя пару раз приехала это не показатель.Так что хвост пистолетом.А приседания полезны для здоровья.
_________________
Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер специалист
Аватар пользователя

22:50, Вт, 23.02.2010
Сообщения: 446
СообщениеДобавлено: 15:05, Сб, 19.06.2010;  Ответить с цитатой
а он поводу самочувствия я удивлен.Бодр и полон сил.Тока ноги чуть болят.и все.
_________________
Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер специалист
Аватар пользователя

22:50, Вт, 23.02.2010
Сообщения: 446
СообщениеДобавлено: 23:42, Сб, 19.06.2010;  Ответить с цитатой
Сегодня даже часа три покатался на поклонке. Вспоминал ступеньки.И они меня тоже вспоминали. :D
_________________
Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
школьник
Аватар пользователя

21:53, Пт, 4.06.2010
Сообщения: 66
СообщениеДобавлено: 17:54, Вс, 20.06.2010;  Ответить с цитатой
Я тоже думал, что последствия будут более серьезными, а на деле - практически ничего и не болело :) В темку про конспекты добавил наше последние чудесное силовое занятие (обновил первое свое сообщение в теме) :) Правда со штрафами (с их количеством для каждого упражнения) мог напутать)
_________________
See you on the dark side of the moon... (c) Pink Floyd


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент
Аватар пользователя

8:32, Вс, 6.06.2010
Сообщения: 119
СообщениеДобавлено: 19:50, Вс, 20.06.2010;  Ответить с цитатой
И правда, после силового занятия, которое прошло под дивизом -"вы ещё не приседаете?! тогда Ёжик идёт к вам"! самочувствие было отличное, что проснувшись утром в субботу, помчалась на Поклонку.
В нашем миксе все равны, так что Карин не раскисать, все приседали много и усердно (хотя здесь зажёг Евгений), а некоторые умудрились схлопотать 45 приседаний (это я про себя) за один раз. И на ступенях был ступор от страха опять подвернуть ногу, поэтому в субботу не смогла загнять себя даже на три ступени, не говоря уже про 5. Так что все иногда трусишки :) , но будем с этим бороться! Это поддаётся лечению, помню как в первый раз мне было дико страшно съехать с горы от палаток до синагоги, мне казалось что я несусь в неуправляемом порыве и ничем не могу пошевелить на такой "огромной скорости", хотя ехала в принципе чуть быстрее черепахи! А сейчас-эта гора уже не так крута и страшна, и могу разгоняться на ней сильнее!вот и всё что я хотела сказать по этому поводу :)
P.S:Слайды, слайды, слайды!!!


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер специалист
Аватар пользователя

22:50, Вт, 23.02.2010
Сообщения: 446
СообщениеДобавлено: 20:21, Вс, 20.06.2010;  Ответить с цитатой
Пойду смазывать подшипы. Седня скрипом распугал весь народ на ВВЦ. :yahoo:
_________________
Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
роллер специалист
Аватар пользователя

22:50, Вт, 23.02.2010
Сообщения: 446
СообщениеДобавлено: 20:23, Вс, 20.06.2010;  Ответить с цитатой
А Евгений наверное теперь постарается не опаздывать на занятия :)
_________________
Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Большой Белый Господин
Аватар пользователя

22:07, Пт, 21.09.2007
Сообщения: 441
СообщениеДобавлено: 21:49, Вс, 20.06.2010;  Ответить с цитатой
))))ну раз ничего не болит,значит мышцы не подверглись нагрузкам экстремальным....плохо....буду думать....... :evil:


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер бакалавр

14:50, Пн, 26.04.2010
Сообщения: 351
СообщениеДобавлено: 22:14, Вс, 20.06.2010;  Ответить с цитатой
Так это, крокодильчики+педальки, метров 200, и всё ништяк будет :up:
_________________
Утята Ежа :3


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

6:03, Пн, 7.06.2010
Сообщения: 18
СообщениеДобавлено: 22:43, Вс, 20.06.2010;  Ответить с цитатой
Ололо)))) Педальки? Сие еще похлеще что-то?
А прыжок 360 нас научат делать?... :oops:
_________________
And I Ask what’s a thought without a voice to voice it


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер бакалавр

14:50, Пн, 26.04.2010
Сообщения: 351
СообщениеДобавлено: 22:50, Вс, 20.06.2010;  Ответить с цитатой
Ёж за 5 минут расскажет всю технику, ну а вы пойдёте отрабатывать)
_________________
Утята Ежа :3


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент
Аватар пользователя

8:32, Вс, 6.06.2010
Сообщения: 119
СообщениеДобавлено: 14:54, Пн, 21.06.2010;  Ответить с цитатой
Нееееет, Ёжа, не бросай нас в терновый куст с крокодильчиками на велосипедах :lol:


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер специалист
Аватар пользователя

22:50, Вт, 23.02.2010
Сообщения: 446
СообщениеДобавлено: 16:17, Пн, 21.06.2010;  Ответить с цитатой
Ежик, на самом деле болит все. Просто сразу не разобрался в ощущениях. Не надо думать :D
_________________
Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
абитуриент
Аватар пользователя

8:32, Вс, 6.06.2010
Сообщения: 119
СообщениеДобавлено: 13:15, Вт, 22.06.2010;  Ответить с цитатой
Клёво вчера послайдили, но и ступили клёво на лестнице :D , вообще не понимаю куда подевались остатки храбрости? :)
Так что решили на счёт четверга, занимаемся?


Вернуться наверх
 Профиль  
Аватар пользователя

14:35, Пн, 7.06.2010
Сообщения: 16
СообщениеДобавлено: 16:27, Вт, 22.06.2010;  Ответить с цитатой
только не на этой неделе в четверг, ну пожаалуйста...
если я пропущу 2 подряд занятия - я потом не нагоню..
_________________
Будь голодным, будь безрассудным!


Вернуться наверх
 Профиль  
роллер специалист
Аватар пользователя

22:50, Вт, 23.02.2010
Сообщения: 446
СообщениеДобавлено: 17:46, Вт, 22.06.2010;  Ответить с цитатой
Мне по времени подходит вся неделя кроме выходных дней.
_________________
Черти внимательно осмотрели мою душу, потом вежливо вернули обратно и побежали отмывать руки...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
Аватар пользователя

6:03, Пн, 7.06.2010
Сообщения: 18
СообщениеДобавлено: 21:49, Вт, 22.06.2010;  Ответить с цитатой
Мну без разницы, главное не раньше 19 30.
_________________
And I Ask what’s a thought without a voice to voice it


Вернуться наверх
 Профиль  

14:46, Сб, 1.05.2010
Сообщения: 16
СообщениеДобавлено: 21:56, Вт, 22.06.2010;  Ответить с цитатой
Так получилось, что перед прошлым занятием я каталась ровно 3 часа на ввц...1,5 часа занятия...+ после занятия еще 0,5 часа на поклонке.. утром же мой мужчина сказал, что я "слайдила" после этого полночи во сне ногами))
p.s. могу в любое время, главное, чтоб до 3-его успеть...


Вернуться наверх
 Профиль Профиль Вконтакте  
[ Ответить ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 19  След.
Перейти:  
cron
 © 2004 - 2018
     Карта сайта
О роллер-школе, инструкторы по роликам, обучение детей катанию на роликах
Наш телефон: 8(499)7058085; Все контакты
Яндекс ТИЦ Рейтинг@Mail.ru