Автор |
Сообщение |
Ksiann |
доцент |
|
21:02, Сб, 12.06.2010 Сообщения: 1103
|
Добавлено: 23:10, Ср, 29.09.2010;
|
Ага))))) То мне Шамблер и зачел всего 2 или 3 прыжка))))
_________________ С кем поведешься, так тебе и надо))) Слалом - зло!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Vetra |
магистр роллер наук |
|
15:15, Вс, 8.08.2010 Сообщения: 680
|
Добавлено: 23:12, Ср, 29.09.2010;
|
Пресс у мну как раз не болит - он вапще редко болит:)
_________________ Пингвин не летает потому, что у него нет фантазии
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Metakon |
Кот |
|
16:50, Ср, 30.06.2010 Сообщения: 4289
|
Добавлено: 23:12, Ср, 29.09.2010;
|
Шамблер он строгий, но зазря не придирается:-) А пресс надо качать "этими штуками" и на турнике:-) Вот после турника, этих штук и прочих сегодняшних выкрутасов у меня тоже пресс побаливает при нагрузке. Результаты правда оставляют желать лучшего...
_________________ Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим. А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Metakon |
Кот |
|
16:50, Ср, 30.06.2010 Сообщения: 4289
|
Добавлено: 23:16, Ср, 29.09.2010;
|
Раз пресс не болит, значит не догрузили:-)
_________________ Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим. А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Ksiann |
доцент |
|
21:02, Сб, 12.06.2010 Сообщения: 1103
|
Добавлено: 23:18, Ср, 29.09.2010;
|
Грузили-грузили))))) Просто у Алены он есть, а у меня нет)))) Поэтому то, чего у меня нет, как раз и болит)
_________________ С кем поведешься, так тебе и надо))) Слалом - зло!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Metakon |
Кот |
|
16:50, Ср, 30.06.2010 Сообщения: 4289
|
Добавлено: 23:26, Ср, 29.09.2010;
|
Раз болит - значит есть:-)
_________________ Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим. А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Ksiann |
доцент |
|
21:02, Сб, 12.06.2010 Сообщения: 1103
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Metakon |
Кот |
|
16:50, Ср, 30.06.2010 Сообщения: 4289
|
Добавлено: 23:29, Ср, 29.09.2010;
|
Качатся, качатся и ещё раз качатся:-) Штуки, подтягивание ног на турнике и т.д.:-) Вот с подтягиванием ног и у мну косяк....сказывается фиговое детство:-)
_________________ Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим. А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Ksiann |
доцент |
|
21:02, Сб, 12.06.2010 Сообщения: 1103
|
Добавлено: 23:33, Ср, 29.09.2010;
|
Я на турнике и не висела никогда, насколько помню)))
_________________ С кем поведешься, так тебе и надо))) Слалом - зло!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
vlad178 |
инструктор-стажер |
|
21:56, Сб, 1.05.2010 Сообщения: 3408
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Ksiann |
доцент |
|
21:02, Сб, 12.06.2010 Сообщения: 1103
|
Добавлено: 23:37, Ср, 29.09.2010;
|
Глядела)))))) Нету (((((((
_________________ С кем поведешься, так тебе и надо))) Слалом - зло!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Metakon |
Кот |
|
16:50, Ср, 30.06.2010 Сообщения: 4289
|
Добавлено: 23:37, Ср, 29.09.2010;
|
На ПГ есть:-) Тако что можно там тренироватся:-)
_________________ Котов обвиняют в эгоизме и наплевательском отношении к окружающим. А как бы вы себя вели, если бы были самыми совершенными существами во Вселенной?
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Ksiann |
доцент |
|
21:02, Сб, 12.06.2010 Сообщения: 1103
|
Добавлено: 23:39, Ср, 29.09.2010;
|
Ехать час на метро, чтобы повисеть пару минут на турнике? ))))) Я думаю, можно поближе найти, я просто не знаю, где искать)
_________________ С кем поведешься, так тебе и надо))) Слалом - зло!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Ksiann |
доцент |
|
21:02, Сб, 12.06.2010 Сообщения: 1103
|
Добавлено: 23:44, Ср, 29.09.2010;
|
да, у нас кто-нить будет писать конспекты? )
_________________ С кем поведешься, так тебе и надо))) Слалом - зло!
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Vetra |
магистр роллер наук |
|
15:15, Вс, 8.08.2010 Сообщения: 680
|
Добавлено: 0:41, Чт, 30.09.2010;
|
Ага, мне пресс сложно до боления догнать, зато у меня все остальное отваливается: ноги, спина, плечи...
_________________ Пингвин не летает потому, что у него нет фантазии
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Vetra |
магистр роллер наук |
|
15:15, Вс, 8.08.2010 Сообщения: 680
|
Добавлено: 14:12, Чт, 30.09.2010;
|
Буду сегодня на ПГ где-то с полчедьмого-семи, присоединяйтесь.
_________________ Пингвин не летает потому, что у него нет фантазии
|
|
Вернуться наверх |
|
|
fercha |
доцент |
|
1:23, Чт, 20.04.2006 Сообщения: 1162
|
Добавлено: 14:15, Чт, 30.09.2010;
|
Алёна жестит)
_________________ подавление замыкающих нулей
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Vetra |
магистр роллер наук |
|
15:15, Вс, 8.08.2010 Сообщения: 680
|
Добавлено: 14:42, Чт, 30.09.2010;
|
Алена просто с работы) толку куда-то заезжать, ежели все равно в 8 трена там)
_________________ Пингвин не летает потому, что у него нет фантазии
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Tanique |
магистр роллер наук |
|
16:57, Пн, 31.05.2010 Сообщения: 532
|
Добавлено: 17:01, Чт, 30.09.2010;
|
я тоже хочу еще кроме занятий поупражняться, потому что получается что-то хрено плохо все но как назло в период курса времени аще нет /вот,хоть апстенку убейся
|
|
Вернуться наверх |
|
|
Ksiann |
доцент |
|
21:02, Сб, 12.06.2010 Сообщения: 1103
|
Добавлено: 17:02, Чт, 30.09.2010;
|
Это нормально, что когда 3 дня в неделю занятия, времени не хватает))) Мона после курса)
_________________ С кем поведешься, так тебе и надо))) Слалом - зло!
|
|
Вернуться наверх |
|
|