Пусть азиатские друзья остаются у себя в Азии
Я и без них допрыгалась до того, что в субботу проснулась без голоса. Воспаление связок (голосовых) А с такими друзьями попрыгаешь и без головы останешься

не надо было так шею к носкам тянуть при растяжке

Я конечно учту на будущее, но откуда такая информация? Неужели из собственного опыта?

из логических соображений видела как вы делали наклоны сидя к носкам, вот и подумала, что в шею перенапряжение отдалось я так не умею как вы, поэтому мне не грозит

Значит все-таки есть счастье в неумении что-либо делать? Или все-таки нет? Прям философия выходит.

ну после твоего случая, конечно, есть счастье это не уметь делать

Не, все же это надо уметь делать. А то вообще не через какую планочку не перепрыгну

Ира, мы с тобой, на хрупких женских плечах, ветку поддерживаем
Сегодня с утра, считай целую страницу осилили
А где же мужская часть Физики?
Ваня, Кристаман где вы? Ау?

ну совсем у нас и не хрупкие плечи, че зря занимаемся что ли?

А у сильной половины не болят связки на горле, некогда им, работают... или скакалку разучивают как на видео

Наша сильная половина может лучше, чем на видео

кто бы сомневался

Сомнений быть не может
Посмотрев фотки Кристамана из Минска, еще раз убеждаешься наша сильная половина the best

а где фотки, дайте ссылку

А у нас еще есть занятия ???

В пятницу будет.

У нас еще целых два занятия

Ирина, вот и сделан первый шажок к докторской степени, а там глядишь и профессором станешь.
Ты в топе 10

да ужжж, хотелось бы, чтобы с такой быстротой шло бы еще и обучение

А куда оно (обучение) денется, не только пойдет, а побежит
Помнишь, что завещал дедушка Ленин: "Учиться, учиться и еще раз учиться!"
И еще вспоминается из пионерского детства: "Вперед и только вперед, идти и не сдаваться!"