Отзывы о занятиях по роликовым конькам в группах летом 2005 года!
Таким образом, довольно эффективно используется время, как ученика, так и тренера. Занимаясь индивидуально часть времени тратится впустую: пока ты делаешь жалкие попытки выполнить элемент, тренер терпеливо наблюдает за всем этим ужасом. Наконец именно на этом курсе очень часто собиралось менее 10 человек из 21 записавшихся, так что «занятия в малых группах и индивидуальный подход к каждому» это про нас. Как я слышал на следующих ФСК народу будет еще меньше...
Для меня курсы были физически изматывающими, я понял, что заниматься четыре раза в неделю без халявы пока что трудно, особенно под жарким летним солнышком. К последним занятиям все болело, и падать на многократно битые места уже совсем не хотелось, приятнее было полежать на газоне думая о вечном. Следующие курсы переведены на более щадящий режим, три раза в неделю, что правильно.
Впечатляет объем пройденного материала, было показано и рассказано столько, что хватит на самостоятельную работу в течение еще длительного времени. Причем упражнения совершенно разные, от базы до сложных трюков. Не только прыжки и слайды, но и элементы из «соседних» областей, например «кораблик» и даже упражнения для ОФП (дружно качаем пресс ). Думаю, что каждый получил что-то для себя, вне зависимости от уровня катания и своих предпочтений.
Страницы: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [ 13 ] [14] [15] [16] [17] [18]
|
РОЛЛЕР-ШКОЛА КИРИЛЛА РЯЗАНЦЕВА
