БАТУТ ДЛЯ УЧЕНИКОВ РКР, зима 2011-2012!



С 2009 года мы продолжаем активно дружить с Батут-Сити. Теплая атмосфера, качественные сетки, удобное расположение, отличные инструкторы. Этой зимой по выходным - снова наши роллерские тренировки для учеников школы.

Кого мы приглашаем?
Всех, кто занимался в школе, кто собирается заниматься, любит активный образ жизни и не боится пробовать новое. Тех, кто любит батуты, уже занимался с нами и не бросает это увлекательнейшее занятие.

Какая требуется подготовка?
В первую очередь, требуется желание. И немного одежды: штаны из мягкой ткани или шорты (не джинсы), футболка или лонгслив. На кисти лучше одеть перчатки (можно самые обычные, строительные), на локти и колени, если они не закрыты одеждой, рекомендуются суппорта или мягкая защита (не роллерская). Это нужно для того, чтобы не было раздражения на коже от частого соприкосновения с батутом. На ногах - плотные светлые носки, а лучше - чешки. Можно просто: шорты и футболка, а походу разберетесь, нужны ли будут перчатки, штаны или лонгслив.

Условия, расписание?
Занимаемся каждую СБ 20-00 - 22-00, ВСК 16-00 - 18-00. Группа 10-12 человек, 2 часа тренировка, три сетки + поролоновая яма, 1-2 инструктора. В конце каждого занятия - мастеркласс по роллерской тематике: грэбы, вращения, всякие другие фишечки.

Оплата - абонементом на 4 занятия в течение месяца, 2800р. Эти занятия также можно использовать на неделе в любое время (часовая тренировка), предварительно записавшись, а также меняться с друзьями, если нет возможности посетить все 4 роллерские тренировки. Разовая оплата: 800р за роллерскую тренировку.

Для чего это нужно?
Батутные тренировки развивают общую координацию и незаменимы для тех, кто увлекается фрискейтингом. Это хороший способ потренировать сложные трюки, цена падения в которых с трамплина несоизмеримо выше, нежели на сетке. Это отличный шанс подготовить себя к акробатике на занятиях на подушке низкого давления, которые мы проводим в Адреналине. Отдельным пунктом идет растяжка, которой вечно не хватает. А вообще это море положительных эмоций, чувство свободы и полета.

Как начать?
Нужно записаться в этой ветке в один из списков на последней странице обсуждения. Такой список стартует в начале каждой недели.
Начинаем с СБ, 24 сентября, 20-00 - 22-00. ВСК добавим с 30 октября, после ЧМ в Германии.

Где прыгаем: м.Авиамоторная, 2й Кабельный пр-д, д.1, тел: (499) 750-9683, подробнее..

А вот атмосферное видео за зиму 2010-11 (прошлогодняя ветка форума):


И видео, снятое за пару тренировок зимой 2009-10 (ветка тех лет):



Увидимся на тренировках!

Маша, может 24 сентября?

точно)

24 сентября, СБ 20-00 - 22-00 (10-12 человек):
1. astrella
2. Azat

24 сентября, СБ 20-00 - 22-00 (10-12 человек):
1. astrella
2. Azat
3. Настя

Други, я с вами!

мб буду
зы Сэм классно делегировал запись себя в список

24 сентября, СБ 20-00 - 22-00 (10-12 человек):
1. astrella
2. Azat
3. Настя
4. Sam
5. lisix

Давно не записывался

24 сентября, СБ 20-00 - 22-00 (10-12 человек):
1. astrella
2. Azat
3. Настя
4. Sam
5. lisix
6. Stone

24 сентября, СБ 20-00 - 22-00 (10-12 человек):
1. astrella
2. Azat
3. Настя
4. Sam
5. lisix
6. Stone
7. alena

24 сентября, СБ 20-00 - 22-00 (10-12 человек):
1. astrella
2. Azat
3. Настя
4. Sam
5. lisix
6. Stone
7. alena
8. Denis

24 сентября, СБ 20-00 - 22-00 (10-12 человек):
1. astrella
2. Azat
3. Настя
4. Sam
5. lisix
6. Stone
7. alena
8. Denis
9. Эльвира

блин я могу не успеть

Попрыгали - СУПЕР! Кто не пришел - глупыши

это что?? шестеро?? слуш ребят, от количества зависит, прыгаем мы 1 час или два, не подводите плиз в дальнейшем.

в следующую субботу 1 октября тренировка под вопросом, поскольку у нас закрытие сезона на ПГ, пишемся, а там видно будет, возможно оставим 1 час

1 октября, СБ 20-00 - 22-00 (10-12 человек):

отменяю на эту субботу?) жду до вечера 12 желающих, потом звоню батутсити))

1) Настя
2) лина
Если до вечера никто не соберется, запишусь сама

я первый раз. Можно с крутанами?:)